怎么祛痘 春季“祛痘”千万不要这么做

春天来临之际，痘痘如同雨后春笋般在mm们的脸上悄然冒出。面对红肿的痘痘，许多女生都感到困扰。即使痘痘消退，还可能留下难以消除的痘印。那么如何轻松应对痘痘，避免留下痕迹呢？下面为您揭示“去痘”千万不能做的五件事。

频繁洗脸是第一大忌。一天洗两次脸是我们必须遵守的规则。过于频繁的洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌功能，当皮肤表面的油脂被洗净后，皮脂腺会“加班”进行天然保护，导致皮脂腺变得愈来愈活跃。保持适度洁面是保持皮肤健康的关键。

使用磨砂膏和收敛水也是不可取的。磨砂膏和收敛水会过度刺激皮肤，恶化已发炎的皮肤状况，并激化皮脂腺分泌功能，使情况恶化。收敛水虽然能使毛孔收缩，但也会让原本已堵塞的毛孔洞口变得更小，从而加重痘痘问题。

吸烟也是千万不能做的事情。中的会收缩微血管管壁，导致血液和淋巴中的毒素堆积，降低皮肤细胞的复氧率，从而削弱皮肤的愈合能力，容易导致痤疮伤口的交叉感染。为了皮肤的健康，是明智之举。

千万不要抠、挤、挑青春痘。用手或工具去挤压青春痘不仅无济于事，反而会造成二次感染，或因挤压力度过大导致皮下瘀血，留下需要4-6个星期才会消失的疤痕。

辛辣、油炸、高热量的食物也是不能多吃的。这些食物虽然不会直接引发青春痘的形成，但会“恶化”青春痘的状况。它们会增加心脏的负荷能力，降低血液中维生素K的品质，间接诱发青春痘的形成。饮食应以清淡为主，尽量避免这些刺激性食物。

除了避免上述行为外，还有一些有效的春季祛痘方法推荐给大家。首先是芦荟祛痘法。取新鲜的芦荟捣碎成膏状后涂于脸上，避开眼部和唇部，敷上10~20分钟后再洗净。每周坚持3~4次即可见到效果。其次是野菊花煎水祛痘法。用野菊花煎水后放入冰箱冷藏成小冰块备用。每天用洗面奶洗脸后，用冰块涂擦面部每次10分钟，每天二次。坚持一周即可见到效果。这些方法简单易行，大家不妨尝试一下。同时也要注意保持良好的作息和饮食习惯，这样才能更好地预防痘痘的出现。