研究发现：女性下午最易受孕

研究发现，精子数量与质量在一整天内波动显著，而高峰时段竟然与女性最易受孕的时刻不谋而合那是在午后稍晚的时候。意大利的卡尼奇博士及其团队深入了受孕的时间规律。他们邀请了五十多名男性参与试验，通过比较上午与下午的样本，结果发现下午五点半时采集的精液数量明显增多，快速运动的比例也相对较高。这也从侧面印证了荷尔蒙在女性受孕过程中的关键作用。这种荷尔蒙的影响让大多数女性在下午三点至七点之间排卵。结合这两项研究，科学家们证实了一个观点：人类确实存在一个最佳的“受孕时刻”。

这一发现对于那些面临生育问题的夫妇来说无疑是一线希望。为了孕育一个既聪明又健壮的宝宝，除了男女双方保持良好的体质锻炼和健康状况外，选择适当的受孕时间也至关重要。当夫妻双方心理状态极佳、精神舒畅、没有任何负担、身体无恙时，便是最佳的受孕时间。长期口服避孕药的女性应在停药两个月后再考虑受孕。

受孕前的三个月，男女双方应该避免吸烟和饮酒，保持良好的营养状态。根据人体生理钟的研究，我们可以推算出智力、体力和情绪都处于最佳状态的时间。由于女性的生理周期和受孕能力特点，这种方法主要以女方为主。很难做到男女双方同时处于最佳状态。

在选择受孕季节方面，每年的七、八月份怀孕，四、五月份生产是比较理想的选择。在受孕前的一个月内，同房的次数不宜过频，最好是在女方排卵期时进行一次性成功的，因为这时双方都有强烈的性需求。

至于同房时间的选择，建议是在早晨起床前进行，而不是晚上睡前。因为经过一夜的休息，早晨时双方精力充沛。而且早晨是女性易测排卵期的时段，男性激素的水平也较高。为了增加受孕的几率和宝宝的健康，选择一个风和日丽的好天气进行同房也是不错的选择。受孕期间，尽量避免看恐怖影视，多在优美的自然环境中散步，让身心都得到充分的放松和愉悦。这些都有助于增加受孕的成功率，并孕育出一个健康、聪明的宝宝。