准妈妈如何及时发现胎儿缺氧

警惕胎儿宫内缺氧：全方位关注母婴健康

小珂顺利分娩了一名女婴，然而新生儿出生后并未响亮的哭声，面色青紫，经过医生诊断，被确认为“新生儿缺氧缺血性脑病”。这警示我们，胎儿宫内缺氧是一个需要高度关注的问题。

新生儿缺氧缺血性脑病（HIE）是分娩过程中可能出现的严重并发症，是导致新生儿致残或死亡的重要因素。其根源在于分娩过程中胎儿的宫内缺氧。引发胎儿宫内缺氧的因素众多，包括妊高征、过期妊娠导致的胎盘功能不全、脐带缠绕或受压造成的脐血流不畅、各种难产等。由于足月胎儿的脑组织对缺氧极为敏感，一旦发生缺氧，极易引发脑组织水肿、缺血，严重时甚至可能导致脑组织坏死。

胎儿宫内缺氧引起的脑损伤并非一发生就立即出现，而是与缺氧的持续时间和程度密切相关。长时间的严重缺氧才会导致脑组织的缺氧性损害。在分娩过程中，为了最大限度地减少胎儿的缺氧时间，医生可能会选择进行阴道助产或剖宫产。

值得注意的是，HIE的预防措施中，首要的是认真参加产检，以便及时发现并治疗各种妊娠并发症、合并症等高危因素，避免或减少胎儿宫内缺氧及难产的发生。医务人员需认真观察产程，及时发现并妥善处理胎儿宫内缺氧及难产情况。孕妇及时感知胎儿发出的缺氧信号也至关重要。

胎儿缺氧时，孕妇可能会有胎动改变、胎心异常等反应。原本活泼的胎儿突然安静或安静的胎儿突然躁动不安都可能是胎儿宫内缺氧的信号。正常的胎心是规律有力的，胎位正常的情况下，丈夫可以借助简单的器械听取胎心。如胎动减少前胎心过频或胎动减少、胎心过少，则为胎儿缺氧的表现。孕妇可通过测量子宫底高度来观察胎儿生长情况，如出现连续两周不增长的情况应及时就医。

胎儿宫内缺氧是一个需要警惕的问题。孕妇应认真对待产检，及时发现并处理各种可能引发胎儿宫内缺氧的因素。孕妇也应学会感知胎儿发出的缺氧信号，及时去医院就诊，以确保母婴健康。除了关注这一问题外，孕妇还应关注其他可能影响母婴健康的问题，如夏日健康生活和孕期适当的运动等。