糖尿病人血糖失控的5个信号 一定要警惕

糖尿病患者的血糖监测是疾病管理中至关重要的一环。繁忙的生活节奏可能会使许多患者忽视了这一关键步骤，从而可能引发一系列严重的健康问题。但我们的身体总会向我们发出信号，提醒我们身体内部的变化。特别是当血糖失控时，我们必须警觉以下五个信号：

1. 视力和听力的变化。血糖的突然升高可能导致视力模糊，出现散光或黑点。当从黑暗环境转向明亮时，可能需要一个多小时的时间来适应。耳朵里的神经和血管也可能受到高血糖的影响，导致听力下降甚至失聪。

2. 头痛和头晕。当血糖过高时，站立过快可能导致心跳加速、头痛和头晕。如果同时出现胸闷、呼吸急促和言语不清，这可能是大脑或心脏供血不足的信号，需要及时就医。

3. 四肢麻木和刺痛。高血糖会损害周围神经，影响神经信号的传递，导致四肢酸痛、麻木和刺痛感。这种情况在夜间可能更加严重。

4. 膀胱和肠道功能紊乱。长期高血糖可能损害自主神经，导致便秘、腹泻、消化不良、憋尿甚至大小便失禁。高血糖还可能影响汗腺功能，导致频繁出汗。

5. 皮肤干燥和瘙痒。高血糖会增加排尿，导致身体体液减少，引发皮肤干燥和瘙痒。这还可能使皮肤容易受到细菌感染，延长伤口愈合时间。皮肤上可能出现黑斑、鳞状脱屑等症状。

这些症状都是身体发出的警报，提醒我们血糖已经失控。除了注意这些症状外，我们还应尽量做到定期监测血糖，及时调整治疗方案。我们也应该注意症状的轻重程度，因为有些症状容易被忽视。

温馨提示，当您出现以上症状时，应及时就医检查并调整治疗方案。日常要注意饮食控制，避免高糖分食物，积极控制体重，并避免食用含糖量较高的水果。记住，只有保持良好的血糖控制，我们才能远离糖尿病的并发症，保持健康的生活。