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盐吃多了也会导致糖尿病 这是怎么回事
介绍糖尿病背后的隐形杀手:不只是糖,还有盐 在我们的日常生活中,很多人认为糖尿病的源头是糖分过多,却忽视了盐的作用。其实,盐也是导致糖尿病的隐形杀手之一。那么,为什么盐摄入过多会导致糖尿病呢?让我们一起来了解。 当人体摄入过多的盐分,饥饿素...
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冬季糖友护足注意两个小细节
冬季是糖尿病足的高发季节,因为寒冷会导致患者足部血液循环障碍,从而出现感觉迟钝、减退和麻木等症状。对于糖尿病患者来说,保护足部至关重要。由于糖尿病患者的血管存在问题,循环障碍常常最先出现在足部。随着年龄的增长,即使没有糖尿病,脚凉腿冷也变...
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准妈妈孕前先查血糖 饮食控制不可少
随着二胎政策的放开,更多的女性选择成为准妈妈,然而妊娠糖尿病的风险也随之增加。近年来,由于生活方式的改变,妊娠糖尿病的发病率不断上升,对准妈妈和胎儿的健康带来严重威胁。每位准备怀孕的女性,都必须重视血糖检查,这是孕前不可或缺的重要环节。 妊...
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掌握这3个技巧 糖尿病人也可以放心吃甜食
糖尿病患者在日常生活中常常对甜食望而却步,认为只要摄入糖分,血糖就会像坐过山车一样飙升。许多患者对此存在误解,其实只要了解以下几点,他们就可以安心享受甜食,满足口腹之欲。 我们要明白,并非所有甜食都会对血糖产生影响。许多糖尿病患者误认为所有...
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孩子得了糖尿病一定要打胰岛素吗
小儿糖尿病,让许多年轻父母心痛不已,尤其是每天为孩子注射胰岛素的问题而苦恼。那么,是不是所有的孩子都必须要接受胰岛素注射呢?小儿糖尿病的症状又有哪些呢?下面,我们就来详细解答这些问题。 小儿糖尿病的症状远不止成人糖尿病的“三多一少”(多饮、...
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糖友吃对米饭也降糖 如何烹饪
糖尿病患者进餐时,食物的种类和数量都需要精细调配,因为任何过多的摄入都可能导致血糖的波动。那么,如何让糖尿病患者既能保证营养,又能稳定血糖呢? 我们可以在米饭中添加一些色彩丰富的蔬菜。白米饭虽然晶莹可爱,但其营养价值相对较低,缺乏抗氧化物质...
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2型糖尿病患者怎么减肥好
重塑健康,糖尿病患者的减肥之道 对于肥胖的2型糖尿病患者而言,减肥不仅是追求美丽的手段,更是治疗疾病的关键。每减轻一些体重,胰岛素抵抗的问题就会得到缓解。饮食控制的重要性不言而喻。糖尿病饮食的核心是确保碳水化合物、蛋白质和脂肪的平衡搭配,以...
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糖尿病人应控制饮食 4个饮食技巧应牢记
糖尿病患者在日常生活中,饮食调控显得尤为重要。对于血糖的控制,饮食扮演着至关重要的角色。不正确的饮食方式可能导致血糖波动,影响身体健康。糖尿病患者需要掌握一些关键的饮食技巧。 糖尿病患者要养成多喝水的习惯。由于糖尿病患者的多尿症状,大量葡萄...
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糖尿病患者为什么会嘴唇发干、睡觉出汗 该怎么治疗
糖尿病,是一种许多患者深有体会的慢性疾...
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糖尿病饮食需合理 这些食物可常吃
糖尿病是一种常见的慢性疾病,尤其在中老年人群体中更为普遍。面对这样的疾病,饮食控制是管理中不可或缺的一环。那么,如何更好地进行糖尿病饮食呢?让我们深入了解下糖友们的饮食原则。 合理控制总热量是关键。对于肥胖的糖友来说,减轻体重、减少热能摄入...
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女性糖友想保持性生活健康应该怎么做
糖尿病患者需要终身治疗,控制血糖是核心目标。在日常生活中,不仅要通过治疗将血糖控制在稳定的范围内,还需严格执行饮食控制。有些糖尿病患者错误地认为应该避免性生活,担心会影响健康,其实保持适当的性生活对病情是有益的。接下来,我们重点了解女性糖...
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运动虽好 但这4类糖尿病人不能乱运动
糖尿病患者们都知道,为了血糖的稳定,除了药物治疗和饮食调整外,日常的运动锻炼也是必不可少的。运动能够促进新陈代谢,提高身体对胰岛素的敏感性,有效降血糖。并非所有糖尿病患者都适合运动,特别是出现以下几种情况时,更要警惕,不宜进行运动。 对于1...
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要从细微之处 探寻糖尿病的蛛丝马迹
中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科的严励和刘丹医生分享了一个真实的病例:张阿姨,一位刚刚退休的奶奶,因为忙于照顾家庭而忽略了自己的身体。在短短几个月内,她的体重意外下降了十多斤,体力也大幅下降。尽管没有明显口渴、多饮、多尿或消瘦的症状,张阿...
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冬季测血糖手搓暖了再采血
在寒冷的冬季,气温的骤降对于糖尿病患者来说,是一个严峻的挑战。由于季节变化带来的饮食调整与活动量的变化,许多糖尿病患者可能会发现自己的血糖水平在冬季会呈现出上升的趋势。在这个季节里,糖友们需要更加关注自己的血糖状况,及时检测和调整。 冬季,...
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糖尿病人春节怎么吃 记住这4个字就可以
随着春节的喜庆氛围逐渐浓厚,众多糖尿病患者开始陷入纠结。春节期间,丰盛的菜肴往往让人胃口大开,但对于糖尿病患者而言,饮食不当可能导致血糖剧烈波动,引发并发症。只要记住以下四个字,糖友们就能轻松享受春节美食,不必担忧血糖问题。 记住一个“粗”...
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老糖友酒后胡言乱语 不是喝醉竟是低血糖
老王是一位糖尿病多年的患者。他一直都很注重身体锻炼,并且遵循医嘱服用降糖药,平日里也不抽烟不喝酒。最近他因为喜得孙子,邀请同事们一起庆祝,在大家的敬酒下,他没能抵住诱惑,喝下了半斤高度白酒。酒后,他出现了胡言乱语、心慌、呕吐等症状,家人急...