慢性便秘是由什么原因引起的呢

生活中，便秘问题困扰着许多人，它或多或少影响着每个人的生活品质。对于轻度便秘，人们或许还能每天顺利排便，但若是重度便秘，则可能好几天都无法顺利排便。那么，慢性便秘的主要原因究竟是什么呢？让我们一起来深入了解。

存在器质性疾病引发的便秘。这些疾病包括：

1. 慢性结肠梗阻，如结肠狭窄、良性或恶性结肠肿瘤等，这些病症可能导致结肠功能受限，引发便秘。大网膜粘连综合征也可能导致横结肠受到牵拉，形成锐角，使内容难以通过。

2. 先天性巨结肠。这种情况是由于肠腔高度扩张，导致肠麻痹、肠肌收缩和蠕动功能消失，从而引发便秘。

3. 肠道外的病变压迫，如肠腔肿瘤、卵巢囊肿、前列腺肿瘤等腹腔巨大肿瘤或肿块，以及腹水等，都可能对肠道形成压迫，引发便秘。特别是直肠和乙状结肠外的病变压迫更易导致便秘。

4. 脑脊髓病变如脊髓炎、各类脑炎和脑肿瘤等可能影响正常的排便反射弧，导致便秘。

5. 一些慢性中毒，如铅、砷、汞、磷等中毒后，排便反射可能会消失，导致便秘。

6. 慢性全身性疾病如粘液性水肿和甲状腺功能减退等也可能由于排便感觉的消失和排便反射的迟缓而导致便秘。

除了器质性疾病，功能性便秘和便秘肠易激综合征也是常见的病因：

1. 腹肌、肛门肌或结肠平滑肌和肌间神经丛的功能障碍可能导致排便功能减弱和便秘。这种情况多见于多次妊娠的妇女、慢性肺气肿、营养不良、身体虚弱、老年人以及腹部内脏下垂的情况。

2. 直肠扩张和收缩的排便反射可能变得缓慢或消失。这种情况多见于未能养成每天定期排便习惯的人群。由于缺少粪便刺激的感觉，正常的排便反射会明显减弱，长时间可能导致顽固性便秘。

3. 饮食过少或饮食习惯、饮食类型、环境改变等因素可能导致肠蠕动功能减弱和便秘。

4. 情绪变化、紧张、焦虑等因素也可能导致肠蠕动功能减弱和便秘。这种情况多见于腹泻交替出现的肠易激综合征（便秘）。患者常伴有腹痛或腹部不适。

5. 滥用强泻剂可能导致正常的排便反射减弱或消失，引发便秘。反复使用强泻剂会使便秘更加严重，甚至形成恶性循环。

慢性便秘大致可分为两种类型。为了有效预防慢性便秘，我们需要保持良好的饮食结构，多吃新水果和蔬菜。应避免过度食用辛辣食品，注意定期饮食并养成良好的生活习惯。这样，我们才可以远离便秘困扰，享受健康的生活。