印度呼吸系统疾病猛增疑因空气问题 如何预防呼

近日，英国《卫报》报道，印度胸部疾病和咽喉疾病案例数量急剧上升，当地医生将这一现象归咎于印度全国空气质量的大幅下降。

据了解，印度国家健康档案在去年的统计显示，急性呼吸道感染性疾病（ARI）案例数量较往年显著上升。尽管印度的医疗条件和食品营养不断改善，但ARI病例数量仍然持续攀升。这一状况的严重性被归咎于印度各地前所未有的空气质量恶化。新德里萨夫达君医院的社区医学主管Jugal Kishore博士在接受《今日印度》采访时提到：“空气污染在这些疾病数量增加中起到了不可忽视的作用。”令人担忧的是，尽管新德里对空气问题有所关注，但印度的其他地区却未能给予足够的重视。在印度首都之外，高达一半的学生可能会遭受肺部发育不全的问题。这些孩子长大后将面临长期健康问题。

那么，常见的呼吸道疾病有哪些呢？首先是急性上呼吸道感染，这是医学生中最为常见的一种呼吸道传染病，通常由病毒引起。其临床表现根据病因不同而有所区别，通常起病急，伴随咽干、流鼻涕等症状，大约一周内基本恢复。除此之外，还有急性气管炎、支气管炎等，多由感染、理化刺激或过敏引起气管和支气管粘膜的急性炎症。另外还有肺炎球菌性肺炎和气胸等呼吸道疾病。这些疾病的发病率逐年上升，给人们的健康带来严重威胁。预防呼吸道疾病至关重要。

那么如何预防呼吸道疾病呢？保持良好的精神状态和愉悦的心情非常重要。饮食健康也非常关键，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持饮食规律，荤素搭配，以达到酸碱平衡。适当的锻炼也有助于增强体质，提高免疫力。从外界环境来说，保持家里空气清新，少去人口密集的地方，特别是身体疲劳的情况下。发现流感等病人要及时进行诊断治疗。

空气污染已经成为全球性的难题，尤其是在印度这样的发展中国家。除了上述预防措施外，我们还应该关注空气质量的变化并采取相应的防护措施。例如关闭门窗以防止污染物进入室内在空气污染严重时尽量避免户外活动在室内使用空气净化器等等。通过这些措施可以有效地减少空气污染对呼吸道健康的危害从而保持我们的身体健康。