仙人掌 减肥的好帮手

仙人掌的独特减肥降脂功效

仙人掌，这独特的植物，在减肥降脂领域可谓独树一帜。它属于仙人掌科植物，其根和茎被称之为OpuntiaduluniiHaw。它不仅能够帮助人们减肥，更是降脂降压的绝佳食品。

想要体验仙人掌的神奇效果，不妨试试以下的制作方法：取仙人掌巴掌大小的1/2块，拔掉上面的刺，削去外青皮，切碎后混入两个鸡蛋清中拌匀。接着，将约30毫升的蜂蜜放入锅中适当加温至起黄泡，然后与仙人掌鸡蛋清拌炒上色。一周服用三次以上，你将会发现它带来的减肥降压的显著效果。

减肥并非简单的减重，而是要去除多余的脂肪，同时保留营养、水分和肌肉。仙人掌的减肥方法正是遵循了这一原则。它不同于其他利尿、拉肚子或限制饮食的减肥方式，那些方法往往是徒劳的、不科学的。而仙人掌的减肥方法则是大众化的绿色食品，无毒副作用，适用于每一位肥胖患者及高血压患者。

仙人掌的栽种历史悠久，喜温暖，宜在土沙质地上生长，因其形态似人手而得名。在我国，大部分家庭都会栽培仙人掌作为观赏花卉。特别是在云贵、四川、两广等地区的海滨沙滩上，仙人掌的生长尤为繁盛。

除了观赏价值，仙人掌还是一种全草入药的植物。其味苦性寒，入心、肺、胃三经。据古籍记载，仙人掌主要以行气活血、清热解毒为主，用于治疗心胃气痛、痞块、痢疾、咳嗽等症状。

现代药理研究揭示了仙人掌所含的主要成分，包括四氢异喹林和链烃胺类，还含有苹果酸、琥珀酸、粘液质、三萜皂甙等。这些成分不仅具有消炎、清热解毒的作用，更能降脂减肥降压。

尤其值得一提的是，仙人掌中的粘液质起到了独特的作用。其性寒味淡，能行气活血，消除体内积聚的脂肪。苹果酸则能消食健胃，促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用。仙人掌中的其他有效成分如三萜皂甙，能直接调节人体分泌机能，促进多余脂肪迅速分解，并防止脂肪在肠道的吸收和肝内合成。

目前已有30余人通过食用仙人掌体验到了减肥降压的明显效果，且无一例出现不良反应。虽然对仙人掌的减肥作用机理还需进一步研究和观察，但粘液质的作用不容忽视。

为了人类的健康，我愿意分享这一初识，期待与同仁们共同商榷和进一步研究。毕竟，仙人掌这一神奇的植物，仍有许多未知的奥秘等待我们去。

除了仙人掌，中医还有其他诸多方法可以帮助人们实现健康减肥，如枇杷的妙用。中草药茶的配方也是五花八门，可以根据个人体质选择适合的茶饮。但在减肥过程中，也要避免一些服用的错误观点，以免走入误区。