女性备孕1年多还是没有怀孕怎么办？正常吗？

备孕之路，是一条充满技巧与耐心的征途。对于备孕一年却未能如愿的女性来说，无需过于焦虑，这种情况并非个例。那么，面对这样的困扰，我们该如何应对呢？接下来让我们一起。

面对备孕一年仍未怀孕的情况，女性朋友们需要对自己进行全面的检查。其中应包括以下方面：

1. 在月经周期的第二到三天，抽血检测性激素六项、AMH以及甲状腺功能，以了解自身的内分泌状况。

2. 月经过后，进行妇科检查，包括外阴、阴道、宫颈以及盆腔的检查，同时做TCT和HPV的筛查，以排除可能的感染或炎症。

3. 在月经的第11到12天开始监测卵泡，观察排卵是否正常，并在排卵期间指导同房，以增加受孕机会。

4. 如果排卵正常，建议在月经干净后的3到7天进行子宫输卵管造影，以检查输卵管是否通畅。

通过这些详细的检查，可以初步了解未能成功怀孕的原因，并接受相应的治疗。如果检查结果一切正常，那么问题可能出在男方身上，因此也需要男方进行相应的检查。

对于备孕一年未成功的情况，虽然不是正常现象，但也不必过于惊慌。医学上的确设定了一年的时间为不孕不育的时间界限。只要身体健康的夫妻，具备健康的精子和卵子，适宜的子宫环境，以及每周两次左右的性生活，大部分夫妻都有可能在一年的时间内怀孕。

建议在这一年中，夫妻双方都要保持良好的生活习惯和心态。在排卵期尝试同房，并在时采取一些有利于精子进入子宫的体位。例如，背后跪式或者后即刻俯卧位，并在腹部垫上枕头静卧30分钟。这些小小的改变，或许能为你的备孕之路带来意想不到的收获。保持积极乐观的心态也是非常重要的。毕竟备孕是一场持久战，需要耐心和毅力。让我们一起为迎接新生命的到来而努力吧！