突然近视别急着戴眼镜 或是糖尿病惹的祸

当人们步入成年，通常会认为近视度数已经稳定，不会有所变化。有些糖友（即糖尿病患者）在检查眼睛时却惊讶地发现，自己的近视度数竟然加深了。这究竟是怎么回事呢？实际上，这可能与糖尿病及其相关的并发症有关。

糖尿病若未得到妥善控制，可能引发一系列眼部问题，其中之一便是青光眼。在青光眼的情况下，眼内压升高，这会对眼组织，特别是视神经，造成损害。即使眼内压并未显著升高，但由于眼血流灌注减少，仍可能引起视神经损害，导致视功能减退，甚至失明。这种损害一旦发生，往往是不可逆的，即使经过治疗，受损的视功能也无法完全恢复。

糖尿病患者还需要警惕糖尿病性青光眼。当糖尿病患者的血糖控制不佳时，房水含糖量增高，可能导致前房角小梁网硬化。糖尿病还可能引发新生血管增生，增加房水排出系统的阻力，导致眼压升高，从而引发原发性开角型青光眼或新生血管性青光眼。这些青光眼类型会进一步损害视神经，导致患者的近视度数加深或原有近视逐渐加重。

很多人在视力减退的初期忽视了这一信号，从而延误了糖尿病或青光眼的治疗。随着病情的进展，眼组织和视功能可能遭受不可逆的损害，甚至导致失明。对于成人来说，如果出现视力减退且休息后无法恢复的情况，应提高警惕，及时到医院请专业医生检查。

对于糖尿病患者而言，积极控制糖尿病的也应尽早进行系统的眼科检查。特别是患有1型糖尿病或5年以上2型糖尿病的患者，应每半年进行一次眼科检查，以便及早发现眼部疾病。

除此之外，糖尿病患者还应掌握一些护眼小常识。出去锻炼时，应保护眼睛，避免长时间暴露在强烈的阳光下，并戴防护眼镜。避免剧烈运动，以免诱发眼底出血。定期做眼底检查、监测眼压也是必不可少的。控制好血糖和血压水平有助于预防眼底微血病变和视网膜损害。在饮食方面，多食用富含维生素A的食物以及富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、枇杷、橙子等，可以保护视力，预防眼病的发生。

对于糖尿病患者来说，保护眼睛健康至关重要。通过定期检查和注意日常护理，可以及早发现问题并采取措施，保护视力，提高生活质量。