男人糖尿病的坏处是什么

糖尿病并发症及其警示

一、心血管系统警报

高血糖损害血管内皮，加剧动脉粥样硬化，从而心肌梗死或脑卒中的风险急剧上升。冠心病与中风，成为糖尿病患者的心血管大敌。糖尿病常常伴随高血压与高血脂等代谢异常，进一步加重心血管负担。

二、泌尿生殖系统的隐患

高血糖导致的神经和血管病变，可能会让约50%的男性患者面临勃起功能障碍的困扰，严重时甚至影响生育能力。更为严重的是，糖尿病肾病作为常见并发症，若长期未得到有效控制，可能会发展至尿毒症，需要透析治疗。

三、神经系统与感官的挑战

周围神经病变可能带来手脚麻木、刺痛或肌肉无力等症状，严重时甚至需要面对足部溃疡和截肢的风险。眼底微血管损伤导致的视网膜病变，会让患者面临视力下降、黄斑水肿，甚至失明的风险。

四、其他潜在的并发症

糖尿病患者的免疫系统受损，使得泌尿系统、皮肤等反复感染的风险增加。神经病变合并血管病变可能导致糖尿病足，增加截肢的风险。长期管理疾病的压力还可能引发焦虑或抑郁等心理健康问题。

五、加速恶化的危险因素需警惕

不良的生活习惯，如高盐高蛋白饮食、滥用止痛药、忽视血压控制等，会加速肾功能衰竭。而对于治疗依从性差，未规律用药或监测血糖的患者，可能在短短8年内进展至尿毒症等终末期病变。

建议每位男性糖尿病患者，不仅要严格控糖，将HbA1c控制在7%以下，更要定期筛查并发症，如尿蛋白、眼底检查等。保持健康的生活方式，包括低GI饮食、限酒、适度运动，以降低风险。糖尿病不仅是血糖问题，更是全身性的健康挑战，每一位患者都应提高警惕，积极防控。