经常流鼻血，是因为什么

网友关于健康问题的描述：

两位少年，一位十七岁，来自江苏。他们常常遭受鼻出血的困扰，无论是在睡梦中，学校生活还是早晨洗脸时。对于这种情况，他们想知道出血的原因究竟是什么，以及应该如何应对。他们并未曾去医院治疗，只是简单用纸塞住鼻孔止血。他们想知道日常不常喝水是否与此有关。

专家解答：

对于这两位少年的鼻出血问题，可能的原因众多。缺乏维生素、上火、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病或者高血压等都可能是诱因。其中，最常见的原因是上火和缺乏维生素。针对这种情况，建议服用适当的去物和大量维生素C进行治疗。保持良好的生活习惯，如常用淡盐水漱口，保持生活起居规律，保证充足的睡眠。

预防与调理：

1. 饮食方面：多吃蔬菜和水果，少食辛辣、油腻、过甜等刺激性食品。可以尝试用金银花和野菊花泡水饮用，以清热解毒。

2. 环境方面：保持室内空气湿度，避免过于干燥，避免引发鼻出血的诱发因素如挖鼻。

3. 治疗方面：如果鼻出血持续不止或者频繁发生，建议及时到医院进行检查，看看是否有鼻腔内炎症、鼻息肉、肿瘤或者鼻中隔偏曲等情况。也需要排除血液系统相关疾病。

提醒两位少年不要忽视身体的任何不适，如有疑虑，应及时就医。也提醒广大网友，健康无忧网始终关注您的健康，如有任何健康问题，欢迎随时咨询与搜索。

（注：以上内容仅作为参考，不能替代专业医疗建议。如有健康问题，请及时咨询专业医生。）