预防阴道炎有六个不该

女性的私密部位是她们身体的重要部分，这个区域也极易受到各种病菌的侵袭。根据调查数据显示，高达75%的女性在其一生中至少经历过一次霉菌性阴道炎。对于遭受阴道炎困扰的女性来说，常见的症状包括外阴瘙痒、灼痛，以及白带稠厚，呈现凝乳状或豆腐渣状。现在，我们来谈谈那些可能导致阴道炎的不良行为。

一、过度清洁不可取

频繁使用药物清洁剂或洗剂来清洁外阴，这种做法反而适得其反。每天使用清水清洁外阴已经足够，过度使用肥皂和洗剂会破坏阴道的自我保护机制。频繁使用卫生护垫会形成一个封闭的环境，破坏阴道的微环境，降低阴道的自我抗菌能力。与其费力地寻找各种清洁剂，不如选择全棉内裤，每天换洗，每三个月更换一次，这样更为健康。

二、抗生素滥用需警惕

广谱类抗生素在杀灭致病菌的也会抑制部分有益菌群。未被抑制的和外来耐药菌就会大量繁殖，这其中就包括霉菌。滥用抗生素容易导致我们患上“念珠菌阴道炎”。使用抗生素需要谨慎。

三、塑身方式需正确

许多职场女性为了拥有迷人的身材，会选择各种塑身方式，其中不乏喜欢使用塑身内衣的人。购买紧身内衣时，应避免贪图便宜购买化纤类紧身内裤。因为这类内裤会使阴道局部温度湿度增高，创造一个有利于霉菌滋生的闷热环境。

四、洗衣机使用需规范

几乎每台洗衣机内都隐藏着霉菌！卫生调查显示，衣物上的大量霉菌也主要来自于洗衣机。洗得越勤，霉菌越多。需要定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，因为霉菌惧怕高温，高温会立即让它们消失。

五、内衣与袜子不可混洗

各个地方的细菌很容易相互传染。如果你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子一起清洗，那么这些传播的霉菌就可能成为引发阴道炎并导致反复感染的罪魁祸首。内衣裤一定要单独清洗。

六、避孕药使用需谨慎

一些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎。因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，会进一步侵袭阴道组织。如果遇到这种情况，应考虑改用其他避孕方法，以保障自身的健康。

女性的私处需要得到细致的呵护。在日常生活中，需要注意卫生习惯、避免滥用药物、正确选择塑身方式、规范使用洗衣机、注意内衣清洁以及谨慎使用避孕药等，这样才能有效预防阴道炎的发生。