糖尿病下午可以艾灸吗

1. 下午艾灸的可行性

若血糖控制稳定（空腹血糖≤7.0mmol/L，餐后血糖≤10.0mmol/L），下午可进行艾灸，但需避开空腹、餐后1小时内或剧烈运动后等时段，以免引发低血糖或消化不适。

注意：艾灸时间建议控制在15-30分钟内，避免长时间温热刺激导致疲劳或血糖波动。

2. 禁忌时段

血糖未达标（如空腹血糖＞10mmol/L）或波动较大时，任何时段均不建议艾灸，可能加重代谢紊乱。

1. 适宜体质

2. 禁忌体质

1. 专业指导优先

首次艾灸建议在中医师指导下进行，选择胰俞、足三里等穴位，避免自行操作不当。

2. 防护措施

若不符合艾灸条件，可考虑针灸、按摩或低强度运动（如散步、八段锦），同样有助于调节气血。

综上，下午艾灸需以个体化评估为前提，结合血糖监测与体质辨证，确保安全性与有效性。