预防糖尿病足 糖友秋冬季注意足部保暖

家住江苏的张先生今年47岁，患糖尿病已经历十余载风云，病情平稳之中，他却最近感到双脚有些异样。在行走之中似乎有些许不便，即便足部遭受轻微的创伤也无法察觉到疼痛。这个消息令他感到不安，因为他在医生口中得知自己患上了糖尿病足。听说此疾病严重时可能需要截肢，张先生不禁心生恐惧，他迫切地想要了解在日常生活中该如何应对这种病状。

糖尿病足，这是一种常见于病程较长、年龄较大的糖尿病患者中的并发症。其背后，可能是神经病变导致患者失去感知能力，或是因缺血造成的活动障碍，再加上感染的影响，共同引发的足部疾病。除了医学治疗外，日常的自我护理尤为重要。

张先生需要注意以下几点：

每晚用温水泡脚十五分钟，这是一个不可或缺的步骤。在泡脚前，要用手试温，确保水温适宜，避免因感知障碍导致的烫伤。他必须避免赤足行走，以防意外伤害。选择鞋子时，大小要适中，避免夹带趾间的拖鞋。在寒冷的冬季，足部的保暖工作也要做好，羊毛袜是个不错的选择，皮肤干燥的话可以涂些羊毛脂来保湿。

在日常生活中，张先生还需注意自己的坐姿。避免长时间两腿交叉，这样的姿势可能会压迫神经和血管。除此之外，也是必要的，因为吸烟会加剧足部的病理变化。每日检查足部和趾间，看是否有水泡、抓伤或皮损。如果足部出现疱疹，绝对不能自行挑破，应立即寻求专科医生的帮助。

遵循这些生活建议，张先生可以更好地管理自己的糖尿病足病情。生活与医疗相结合，相信他能早日恢复健康。以上内容仅供参考，如需更多信息，请访问（