糖尿病脚麻怎么办

糖尿病患者的脚部麻木感，常常伴随着刺痛、感觉异常的现象，仿佛有蚂蚁在皮肤上爬行。这是糖尿病神经病变的症状，常常出现在有多种并发症的患者身上。面对这一问题，我们该如何应对呢？

糖尿病脚麻的患者需要注重保暖，避免感染。对于足部的小创面和外伤，要积极治疗，特别是要关注颜色的变化和足背动脉的搏动。日常穿着应宽松舒适，避免过紧的鞋子造成足部压力。保持适量的运动有助于血液回流，改善下肢的血液循环。

在糖尿病的治疗过程中，血糖的严格控制是核心。除此之外，患者还需要注意以下几点：少穿旅游鞋，保证足部清爽干燥，避免脚癣的发生；穿凉鞋时最好穿上袜子，避免足部破损；注意防蚊虫叮咬，避免抓挠；每天用温水和肥皂清洗双脚，保持足部清洁；及时修剪过长的趾甲，特别是趾甲边缘，避免其向肉里生长。

脚麻是糖尿病患者周围神经病变的早期症状。周围神经负责人体的各种感觉、运动，以及内脏活动。一旦周围神经受损，将会影响多种功能，产生多种多样的症状。其根本原因在于小血管的受损。

糖尿病神经病变引起的脚麻有一些特点：从远端开始，较多有对称性，逐渐向上发展。除了麻木感，患者还可能会有袜套样感觉、踩棉花感、蚁走感等。由于感觉麻木，患者对温度、疼痛的感知不敏感，有时会发生烫伤、割伤等意外情况，进一步发展可能会导致糖尿病足等严重问题。

没有诱因却出现脚麻的糖尿病患者需要注意，这可能是糖尿病神经病变的信号，建议及时去医院检查血糖水平，并进行相关的神经电生理检查。在日常生活上，除了以上的建议，还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以延缓糖尿病的进展。