糖尿病的自我诊断依据

糖尿病是一种由胰岛素分泌异常引起的代谢性疾病，其症状表现多样，下面是一些常见的迹象，需要引起我们的注意：

1. 身体出现过于肥胖或消瘦，且有明确的糖尿病家族史。肥胖者易在中年以后出现非胰岛素依赖型糖尿病，而消瘦者则可能面临胰岛素依赖型糖尿病的风险。由于胰岛素分泌不足，身体处于负氮平衡状态，这类患者常常伴有酮症酸中毒，尤其在青少年时期，应特别关注家族中是否有糖尿病史。

2. 肺结核久治不愈或中年以后患肺结核。糖尿病患者由于全身抵抗力降低，使得结核杆菌容易入侵。血糖的升高为结核杆菌的生长提供了良好的环境。肺结核久治不愈的情况下，应该考虑是否同时患有糖尿病。

3. 出现疲乏无力、四肢及腰背酸痛、麻木等症状。物质代谢紊乱导致能量不足，加之可能的酮症酸中毒，使患者感到疲乏无力。血糖增高可能引发肢体及周身的微血管和神经受损，导致四肢及腰背酸痛、麻木。

4. 多食、多饮、多尿伴体重下降（三多一少）。由于患者胰岛素缺乏，血糖不能充分利用，高血糖又刺激胰岛素分泌，导致患者常常感到饥饿并多食。增高的血糖从尿中排出，影响肾小管对水分的回收，使尿量增多；多尿导致失水，使病人烦渴多饮。由于机体代谢失常，能量利用减少，出现负氮平衡，导致病人体重下降。

5. 皮肤容易生疖、痈。糖尿病患者由于机体抵抗力差，皮肤微血管及末梢神经的损伤使局部防御机能减低，以及血糖增高有利于细菌生长繁殖，因此极易生疮且不易愈合。

6. 周身或下肢浮肿。糖尿病可能促进肾动脉粥样硬化，并导致肾小球硬化及肾盂肾炎等，晚期糖尿病患者可并发糖尿病性肾病，出现大量蛋白尿、低蛋白血症及高度浮肿。这些症状都是糖尿病性肾病的表现，需要患者及时关注并就医检查。

这些症状都是糖尿病的典型表现，如果出现类似情况，应及时进行血糖检测和相关检查，以便早期发现、诊断和治疗糖尿病，避免病情恶化。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持心理健康等，也是预防糖尿病的重要措施。