天天喝可乐没得糖尿病吧

1. 可乐与糖尿病的关联性

可乐含糖量极高（约600mL含300大卡，相当于3碗米饭），长期过量饮用可能导致热量超标、肥胖，进而增加胰岛素抵抗和2型糖尿病风险。但糖尿病发病核心是胰岛素功能异常，而非直接由糖摄入引起。部分人群即使长期喝可乐，若胰岛功能良好（如遗传基因优势），也可能不会患病。

2. 其他影响因素

3. 健康建议

天天喝可乐不必然导致糖尿病，但会显著增加风险，尤其是存在其他不良习惯或遗传倾向时。合理控制摄入量是关键。