益生菌可以说是宝宝肠道健康卫士

肠道小宇宙：宝宝健康的秘密基地

除了心脏、肝脏等核心器官，我们人体还有一个不可或缺的“小宇宙”肠道。这个“小宇宙”在人体中扮演着营养吸收的重要角色。身体的营养基本靠肠道吸收，而人体的老化除了大脑的影响外，肠道的作用同样不可忽视。据权威医学机构调查，在中国，高达70%的国民存在不同程度的胃肠不适。而对于处在高速成长期的婴幼儿来说，肠道疾病更是高发，直接影响到宝宝的身体健康。

在宝宝成长的0-3岁阶段，腹胀、腹泻、便秘、消化不良、呕吐等肠道问题屡见不鲜。这些问题如不及时重视，可能会诱发炎性肠道疾病，导致宝宝免疫力下降、营养不良，甚至影响生长发育。

健康的肠道微环境是保障肠道功能正常的关键因素。顺产和母乳喂养是肠道菌群最初建立的保障。与顺产婴儿在7天左右建立肠道菌群平衡相比，剖宫产的婴儿可能需要长达180天。一旦益生菌数量减少，有害菌就会占据优势，引发肠道疾病。

为了改善婴幼儿的肠道环境，益生菌被全球公认为理想的选择。益生菌能够通过占位争夺排挤有害菌，促进肠道细胞粘附素的分泌，增强肠上皮层的粘液层功能，形成一层保护膜。益生菌还能刺激免疫发育，增强人体免疫力。

针对益生菌的补充，妈咪爱等专业的益生菌制剂是妈妈们的好帮手。妈咪爱益生菌不仅可以调节宝宝肠道菌群平衡，帮助食物的消化吸收，还能增强免疫力。值得一提的是，妈咪爱中富含孩子生长发育所必需的营养成分，如维生素C、维生素B1、B2、B6、B12等。

在使用妈咪爱时，妈妈们可以将其倒入牛奶中给孩子一起喝。但要注意，使用35～40℃的温开水、蔬果汁或奶给宝宝服用，并及时服用冲泡好的奶或益生菌制剂，以免益生菌死亡失效。

在安全的前提下，多带孩子到大自然中玩耍，让他们多接触一些菌类，让有益菌进入肠道并定植。菌种越多，菌群越稳定，这有助于帮助孩子打造健康的肠道微生态。让宝宝在成长的道路上远离肠道不适，更健康、更快乐地成长。