祛痘要避开四个禁忌 不要常常洗脸

面对痘痘困扰，如何科学祛痘？

痘痘，这个让许多人为之困扰的肌肤问题，究竟如何应对呢？我们需要了解痘痘背后的深层原因。痘痘的形成与人体内分泌紊乱密切相关，涉及到皮质分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管堵塞以及细菌感染等因素。而很多人在祛痘过程中，往往陷入一些误区。今天，试管婴儿网的小编就来为大家这些误区，帮助大家科学祛痘，重拾白净肌肤。

面对痘痘，千万不要抠、挤、挑。这是许多人在长痘后最难以抵抗的诱惑。无论是手还是其他祛痘工具，都会带有细菌，容易造成二次感染。而且，挤压痘痘会导致皮下瘀血，可能留下需要4-6个星期才能消失的疤痕，甚至痘痘消失后还会留下难以磨灭的疤痕。

长痘期间，避免使用磨砂膏和收敛水。很多人喜欢用磨砂膏深层清洁皮肤，但当皮肤发炎时，磨砂膏和收敛水反而会过度刺激表皮，激化皮脂腺的分泌功能，让情况更加糟糕。收敛水虽然能使毛孔收缩，却让原本已堵塞的毛孔洞口变得更小，不利于皮肤健康。

不要频繁洗脸。虽然脸上的痘痘让人难以忍受，但过度清洁会适得其反。一天洗两次脸就足够了。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺会加强其天然保护功能，频繁洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌，让皮肤状况变得更糟。

要注意饮食健康。少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然这些食物不会直接引发青春痘的形成，但会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，降低血液中维生素K的质量，从而间接诱发青春痘的形成。

避开这些误区是有效祛痘的关键。只有深入了解痘痘形成的真正原因，才能找到有效的解决方法。试管婴儿网希望每位朋友都能避开这些误区，成功祛痘，拥有美丽干净的脸庞。记住，科学祛痘，才能让肌肤重拾白净光彩。