糖友缺维C易中风 补充维C需慎行

春季来临，一种看不见的威胁正在悄悄靠近我们身边。对于许多老年人来说，春天的中风风险可能比其他季节更高，这背后的原因竟与维生素C的缺乏息息相关。英国剑桥大学的一项研究为我们揭示了这一隐秘的关联。研究者对超过两万名的中老年人进行了长达十年的跟踪调查，结果发现，体内维生素C水平较低的人更容易患上中风。血清维生素C水平最高的人群，其患中风的风险比血清维生素C水平最低的人群低达42%。维生素C不仅拥有强大的抗氧化功能，它还有抗凝血和保护血管的生理功能。寒冷的气候刺激使得人体内的维生素C水平降低，这无疑削弱了它对心血管的保护作用。维生素C还能帮助抵抗呼吸道感染，而这类感染可能会引发血液凝集，导致中风或心肌梗死的发生。对于血糖偏高的人来说，维生素C的摄入却需要谨慎对待。由于尿糖试纸的使用受到多种因素的影响，短时间内大量摄入维生素C也可能导致检测结果出现偏差。当体内维生素C超过人体需要量时，多余的维生素C会通过尿液排出，与试纸中的药剂发生反应，可能导致血糖检测结果呈现假阳性。这可能会误导患者调整饮食和运动计划，引发低血糖反应。值得注意的是，尿糖试纸的检测并不能完全准确地反映血糖水平。只有当血糖超过特定水平时，尿糖检测才会呈现阳性。仅仅依赖尿糖试纸进行检测可能掩盖真实的病情。春天是一个新的开始，也是预防中风的重要季节。让我们关注老年人的健康，确保他们获得足够的维生素C，同时警惕维生素摄入过量可能带来的风险。特别是对于患有糖尿病的老年人来说，更要谨慎对待维生素C的摄入，以免受到假阳性检测结果的影响，从而做出错误的饮食和运动决策。让我们共同守护他们的健康，远离中风的威胁。