痒痒痒！劫后余生压力大皮肤冻抹条

随着春暖花开，我们迎来了充满生机的三月。对于一些人来说，这个季节并不完全充满欢笑。对于那些拥有呼吸道或皮肤过敏的人来说，春天的到来往往伴随着种种不适。过敏的源头，我们发现其背后有着众多的因素，包括先天的遗传以及后天环境的影响。尤其值得关注的是，精神压力成为了诱发过敏的重要推手。

当精神压力长时间积累，我们的身体可能会遭受皮肤疾病的侵袭。德国《明镜周刊》曾报道，一些经历重大灾难的人，如日本神户大地震的幸存者，除了面临生命的威胁，还深受创伤后应激障碍（PTSD）的困扰。在灾难之后，许多民众出现了不同程度的皮肤问题。研究认为，灾难带来的恐怖记忆使他们长期处于高压状态，负面情绪累积导致免疫系统失衡，皮肤问题如神经性皮肤炎、湿疹和牛皮疹等接踵而至，给他们带来极大的痛苦。

进一步的科学实验也证实了精神压力对皮肤健康的影响。德国科学家曾将患有神经性皮肤炎的实验鼠置于吵杂环境中一整天，结果发现这些老鼠体内的神经细胞在持续的精神压力下释放了大量名为“P物质”的蛋白。这种P物质会促使免疫系统分泌组织胺，使已经发炎的伤口更加恶化。

专家指出，当人体承受压力后，体内会分泌多种“抗压物质”。其中包括让心跳和血压升高的肾上腺素或去甲肾上腺素，负责阻挡和攻击入侵病毒的免疫细胞，以及减缓发炎状况的皮脂醇。当身心压力长期累积，体内抗压物质分泌会骤减，免疫系统失衡，各种皮肤疾病便随之而来。

神经性皮肤炎等病状会让患者难以忍受瘙痒，而压力和反复抓痒都会使病情恶化。许多患者甚至在就寝时因痒无法入睡，导致白天工作精神不佳，压力更大，形成恶性循环。对此，精神科医生建议从减压或创伤治疗入手，主动寻求医师帮助以发泄恐惧和担忧，或参加一些课程学习如何控制压力。面对这种心因性的皮肤疾病，患者应该谨慎选择治疗方法，否则可能会徒劳无功。

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