育儿过程中，喂养小儿是一门重要的学问。不少家长误认为孩子吃得越多越好，然而过量进食却可能引起小儿腹泻，这是一个需要家长们高度警惕的问题。对于已经出现腹泻的宝宝，更需要关注喂养方式的调整。
过食性腹泻是婴幼儿常见的一种消化问题。当家长过度溺爱，无原则地喂食，尤其是过量喂食淀粉类、蛋白质或脂肪含量过高的食物时，婴幼儿的胃肠道就会因为负担过重而无法正常消化吸收，导致腹泻。这种腹泻的形式多样，可能是碳水化合物过食性腹泻、蛋白质过食性腹泻或脂肪过食性腹泻。
对于碳水化合物过食性腹泻，过量淀粉类食物导致淀粉酶相对不足，引发消化不良，出现腹胀和严重腹泻。大便可能呈绿水样或糊样，量多、泡沫多，带有酸臭味，甚至可见粪便中的小白块和未消化的食物。
蛋白质过食性腹泻则是由于过量摄入蛋白质食品，超出孩子的生理需要和胃肠负担，影响胃肠功能而导致。其特点是大便呈黄褐色稀水状，有刺鼻的臭鸡蛋味。而脂肪过食性腹泻则是由于摄入过多脂肪，超出胃肠消化能力而引起。其特点是大便呈灰白色稀便或糊状，量多，外观似奶油，内含较多奶块或脂肪滴，臭味较重。
对于小儿过食性腹泻的治疗，最重要的是根据发生的原因调整饮食的种类和数量。对于正在添加辅食的孩子，应暂停或减少辅食次数与量。幼儿应停止食用含油较多的食品。对于母乳喂养的小婴儿，应尽量以母乳喂养为主。对于有恶心和呕吐症状的孩子，除了给予易消化的食物外，还要少量多次、缓慢喂水喂饭。在腹泻呕吐特别严重时，可以短暂减少喂食次数。但禁食时间不宜过长，因为长期禁食对小儿不利。
急性腹泻中脱水是一个常见症状。液体的补充对于纠正脱水非常重要。即使在急性腹泻的情况下，小肠仍能保持60%的消化吸收能力。尽早进食可以减轻症状、改善营养状况。刚开始进食时，可以选择稀饭、马铃薯或富含碳水化合物的食物，避免过于油腻的食物。这样可以帮助宝宝更好地恢复健康。