跳出驱蚊误区 夏季健康防蚊3妙招

夏日防蚊攻略：远离讨厌的小黑飞

夏天，阳光、海滩、冰淇淋，一切都那么美好，但总有一些不速之客破坏了这份宁静，那就是令人头疼的蚊子。不要担心，今天我们就来分享一些实用的小窍门，让你轻松远离这些讨厌的小黑飞。

1. 橘红光芒驱蚊法

想要让蚊子消失得无影无踪？试试在房间里安装橘红色的灯泡吧！这种灯光能让蚊子心生畏惧，逃离你的居住环境。不过要注意，光线不宜过强，以免影响睡眠。或者你也可以选择使用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，同样能达到驱赶蚊子的效果。

2. 维生素B1助力战

蚊子似乎对维生素B1的气味敬而远之。你可以将维生素B1溶解在水中，用卫生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢体。或者直接添加到浴池中，享受一个无蚊的沐浴时光。多食用富含维生素B的食物，如糙米、豆类、干果等，也能起到预防作用。维生素B1安全无副作用，即使摄入过多也会完全排出体外。

3. 自然植物驱蚊法

利用自然界的植物也能有效驱赶蚊虫。夜来香、茉莉等植物在夜晚散发出清香，让蚊子退避三舍。七里香、食虫草等都是不错的选择。不过要注意，不要过度放置芳香植物，以免对环境造成不必要的负担。

跳出驱蚊误区

【驱蚊误区】之灭虫器篇

灭蚊灯之类的灭虫器虽然能杀死蚊子，但也会同时杀死其他益虫。研究表明，被灭虫器杀死的虫类中，绝大多数都是无辜的益虫，真正咬人的是那少数的女蚊。人对蚊子的吸引力远超灭虫器的引诱光，这也是导致灭虫器效果不佳的原因之一。不如从源头上减少蚊子的滋生地，比如清理积水、修剪草坪等。

【驱蚊误区】之草坪杀虫剂篇

草坪杀虫剂可能含有潜在的有害成分，如联苯菊酯等致癌物质。研究表明，在院子草坪上喷洒杀虫剂并不一定能有效防虫，尤其是在防蜱虫方面。定期修剪草坪、铺砾石路、户外两小时后冲澡等都是更好的防蜱方式。我们应谨慎使用草坪杀虫剂。

【驱蚊误区】之驱蚊服篇

市面上有种驱蚊服被设计成含有化学物质氯菊酯，据说能“驱蚊”。这种化学物质却被列为可能的致癌物。尽管制造商表示这种物质在衣服中不会危害健康，但经过水洗后可能会渗出，对人体健康构成威胁。这种驱蚊服经过多次洗涤后就会失效。建议在选择驱蚊方式时慎重考虑驱蚊服的安全性及持久性。专家建议保护裸露皮肤的最好对策是使用不含避蚊胺的驱蚊剂。

防蚊有妙招，只要掌握正确的方法就能轻松应对这些讨厌的小黑飞。让我们共同度过一个宁静、无蚊的夏天吧！