得了糖尿病就承受不了了

我完全理解你现在的感受。得知自己患上糖尿病确实是一个令人震惊和难以接受的消息,这可能会让你感到害怕、无助甚至绝望。

但请记住,糖尿病虽然是一种慢性疾病,但通过科学管理和生活方式调整,完全可以过上正常、充实的生活。许多糖尿病患者都很好地控制着病情,生活质量并没有受到太大影响。

建议你可以:

1. 先给自己一些时间接受这个事实,不要过于苛责自己

2. 认真学习糖尿病相关知识,了解如何控制血糖

3. 建立规律的饮食和运动习惯

4. 定期监测血糖,按时服药

5. 寻求家人朋友的支持,也可以加入糖友互助群体

你并不孤单,现在医疗条件这么好,只要积极配合治疗,糖尿病是可以很好控制的。如果需要了解更多具体的管理方法,我很乐意为你提供更多专业建议。

记住,疾病只是生活的一部分,而不是全部。你依然可以追求自己的梦想,享受生活的美好。