• 低血糖时该如何“吃”

    很多糖尿病患者都有低血糖的经历,但低血糖时该如何选择食物,吃多少量才能既保证能够纠正低血糖,又不至于引起血糖升高太多,是一门学问。 首先说说低血糖时该选择什么样的食物,简而言之,低血糖时要选择那些能够快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、...

  • 糖尿病的我选择一辈子打针!

    今年年初,我45岁,被确症为T2DM,我很平静,因为这个是我们家的遗传病,我在平静着等待着他的到来. 当时空腹血糖16,糖化15%.口服二甲双胍缓释放片2.0克/天,和一片哔格列酮1片/天,经过10天的治疗,空腹血糖降到正常,几个月后发现自己餐后1小时偏高,于是选择了速效...

  • 糖尿病营养师 :“吃好”是关键

    我是一名患Ⅱ型糖尿病近30年的临床营养师,今年66岁,至今尚没有明显的与糖尿病相关的合并症。去年秋天单位组织体检,相关的指标都达标,血糖、血脂、血压、血黏度、肾功能等均正常。一位资深的眼科教授在给我检查眼底的时候,看了半天,竟没有发现眼底有糖...

  • 20年的抗糖经验

    我是一个有20年糖尿病史的糖尿病病人。20年来,我的糖尿病并未随病程延长而加重,这主要是我认真采用了饮食、运动疗法,基本上把病情控制在好的范围,从未用过药物治疗。这样历次体检心、肺功能均正常,肝、肾、眼、足均无异常。 我是怎样控制糖尿病的呢? (...

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