吃猪肝防治近视是误解

关于猪肝防治近视的误解

猪肝防治近视这一说法，在民间广为流传，仿佛已成为一种众所周知的“食疗秘方”。这一观念却遭到第四军医大学西京医院眼科主任王雨生的质疑。

大众普遍认为猪肝富含维生素A，此物质对视力有益。维生素A确实对眼睛在暗光环境下的视力有积极影响。当维生素A缺乏时，人在暗光下的适应能力会下降，严重时甚至可能导致夜盲症，以及眼睛结膜或角膜的损害。

我们必须明白，虽然猪肝是富含维生素A的食物之一，但并非其独享此誉。事实上，许多蔬菜、水果和其他肉类食物也含有丰富的维生素A，例如胡萝卜、南瓜和猪肉等。

王雨生主任明确指出，近视的原因并非简单的维生素缺乏，而是眼球变形，前后径增加，导致晶体无法正常聚焦到视网膜上。任何食物，甚至药物，都无法改变眼球的形状，使其前后径恢复正常。单纯依靠食疗，尤其是吃猪肝，是无法治疗近视的。

那么，如何预防近视呢？王主任建议，首先要保持用眼卫生，避免长时间连续用眼。要保证饮食营养均衡，多吃富含维生素和微量元素的食物。对于已经近视的人来说，应该到专科医院接受正规治疗，而不是寄希望于食疗。

我们应该理性看待猪肝防治近视的说法，明白食物虽好，但不能替代医学治疗。保护视力，还需从科学用眼、合理饮食、正规治疗等多方面入手。