男性注意这些远离前列腺炎

男性需关注：如何远离前列腺炎的困扰

前列腺，作为男性生殖器官的重要一员，其分泌的前列腺液是精液的关键组成部分。与其他身体器官一样，前列腺也会遭遇疾病的侵袭，其中最常见的就是慢性前列腺炎。那么，男性应如何保护前列腺，远离这一困扰呢？

男性的阴囊具有较大的伸缩性，且分泌汗液较多。由于阴部通风较差，这里容易藏污纳垢，为细菌的入侵提供了可乘之机。若不注意卫生，便可能导致前列腺炎、前列腺肥大以及性功能下降等问题。特别是在春冬季节，天气寒冷，防寒保暖尤为重要。

性生活是夫妻生活中的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需求，同时也是维持身心健康和增进夫妻感情的重要手段。适度的性生活和手淫可以帮助排放前列腺液，缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和康复。

过度沉迷于性生活或频繁手淫对前列腺却是有害的。过度的性生活可能导致前列腺组织出现功能性收缩，造成主动或被动充血，这不仅可能诱发前列腺炎，还可能加重已患病患者的症状。曾有因蜜月期间频繁过度性生活而导致的前列腺明显充血所诱发的前列腺炎的病例，被称为“蜜月前列腺”。

男性朋友们在保护前列腺方面需做到以下几点：注意个人卫生，保持阴部清洁干燥；性生活要有节制有规律；避免过度手淫；在春冬季节特别注意防寒保暖；避免长时间久坐或长时间骑车等压迫前列腺的行为。只有这样，才能有效保护前列腺健康，远离前列腺炎的困扰。