近视了，是一直戴还是看黑板时才戴眼镜？

一位年仅13岁的女孩网友向我们描述了她的健康问题：她近视了，带的是200度的眼镜。她想知道，她是应该一直戴眼镜，还是只在看黑板的时候才戴眼镜？

针对这个问题，我们邀请了多位专家进行解答。

①号专家表示，现在戴眼镜的主要目的是在用眼时佩戴，适当的眼镜度数可以减缓近视的发展。建议女孩在看黑板或其他需要用眼的时候戴眼镜。

②号专家认为，一直戴眼镜是比较好的选择。时戴时不戴可能会导致度数增长得更快。他建议女孩保证眼部充分休息，避免用眼过度，并建议每年进行一次验光。

③号专家也建议女孩通过佩戴眼镜进行调节，并推荐她平时做做眼保健操，吃点鱼肝油来保养眼睛。

除此之外，健康无忧网也给出了建议：无论看黑板还是其他需要用眼的情况，都要注意保护眼睛和放松眼睛。同时提醒女孩，平时要注意眼部卫生和保养。

而⑤号专家则给出了不同的看法，他认为平时可以不戴眼镜，只在看黑板或看书等需要用眼的时候戴上眼镜。不过无论哪种方式，都要注意保护眼睛。

⑥号专家提到了近视的另一种解决方案激光治疗。他介绍了准分子激光手术等先进治疗方法，并提醒女孩在决定手术之前要做详细的体检，确保自己的身体状况适宜进行手术。

关于这个话题，各个专家的解答都有其独特的观点和建议。但最终的目的都是为了帮助这位年轻的女孩更好地保护自己的眼睛，避免近视进一步加深。希望这篇文章能为你提供更多关于近视问题的解答和建议。