脚后跟到脚心之间疼。。

网友的健康问题自述：

我是一名31岁的男性，最近我发现自己的脚后跟到脚心之间有些疼痛。每当我刚走路或开始运动时，这种疼痛特别明显，但走一段时间后，疼痛会逐渐减轻。我想知道这是怎么回事？

医生的远程诊断：

针对您脚后跟到脚心之间的疼痛问题，我们来看看医生们的解答。

①号专家指出，这种情况可能是局部损伤所致。脚部位是人体重心比较重的部位，对外界的刺激特别敏感，因此感受疼痛会比较强烈。他建议您注意休息，减少活动，观察情况是否好转，如不见好转，应及时就医。

②号专家认为，这可能是由局部炎症感染、受凉或劳累引起的疼痛。他建议您休息后看看是否能得到缓解，如症状较重，可考虑针灸、按摩等缓解方式，并要注意是否有痛风的可能。

③号专家表示，您的情况可能是运动力度过大导致的。他建议您注意运动的力度，避免过于激烈的运动，并注意休息一段时间，看看疼痛是否有所缓解。最好尽早去医院检查。

④号专家则认为，这个症状的原因可能涉及神经肌肉或骨关节韧带的问题。他建议您观察是否还有其他不适，如手部关节也有类似情况，就应及时就医。您可以适当补充钙片。

⑤号专家则认为，您可能患有足跟痛，多见于中年肥胖或糖尿病患者。他建议您排除糖尿病的可能，如果疼痛较重，可以考虑局部封闭治疗。

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