经前症候群全身不舒服　中医调理哪些方法好？

许小姐，一个41岁的职场女性，近几个月来，每次月经前的十天，都会遭遇一场身心折磨。严重的水肿、失眠困扰，情绪像过山车一样起伏不定，严重影响了她的人际关系和工作效率。最终，她选择了寻求中医的帮助，被诊断为“经前症候群”。通过中医的药物调理体质和针灸辅助治疗，她的不适症状得到了显著的改善。

其实，根据国外的统计数据显示，高达80%的生育年龄层女性在月经来临前都会出现轻度不适症状，其中3至8%的症状严重到足以影响日常生活。在中医的视野中，脏腑功能失调被认为是引起经前不适的主要原因。

台北慈济医院中医妇儿科主任吴炫璋对此有深入的见解。他解释道，“经前症候群”的病理机制主要在于肝脏。当女性处于生理期，经血下行的过程中，身体的阴血会通过冲任二脉流入子宫，此时血海充盈，而全身的阴血相对不足，这常常会影响到肝、脾、肾、心等脏腑的正常功能，导致气血失调，从而引发一系列月经前后的症状。

对于“经前症候群”，吴炫璋主任强调治疗应着重在疏肝和调肝，同时兼顾养血、清热、清心及健脾之法。加味逍遥散是一种常见的药物选择，它能够帮助调理肝脏功能。根据个人症状的不同，还可以进行药物调整。对于头痛、失眠以及水肿等生理症状，针灸也是一种有效的治疗方法。

我们了解到了一位女性的亲身经历，也了解到了中医对于经前症候群的治疗方法和理念。如果你也正在经历类似的困扰，不妨尝试一下中医的调理方法，或许会给你带来意想不到的效果。但请注意，文章内容仅供参考，如有需求，请寻求专业医生的帮助。我们也应该养成良好的生活习惯，保持身心健康。

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