咳嗽喉咙痛？钩藤薄荷川贝饮止咳

咳嗽有声有痰，中医告诉你怎么办

在中医观点中，咳嗽是由于外感六淫、脏腑内伤，导致肺的功能受到影响，从而引发的有声有痰的病症。对于咳嗽发热，我们常遇到的情况可能是急性上、下呼吸道感染，或者是肺结核等。

需要注意的生活细节：

生活中，我们需要避免一些可能加重咳嗽的食物，如：辛辣刺激性的食物、生冷、硬、难消化的食物，还有虾蟹、蛋类以及白酒等。多喝水，选择清淡易消化的流食有助于缓解病情。富含维生素C、维生素A的水果、蔬菜也是不错的选择。当咳嗽严重时，一定要及时就医，按照医生的建议用药。保持乐观的心态，多休息，保持轻松的心情。多参与户外活动，接受自然疗法如阳光浴、空气浴、水浴等。

老偏方大介绍：

对于咳嗽喉咙痛的症状，除了常规的护理，还有一些传统的中医方法值得尝试。比如鲜藕汁和柚子汁的混合饮品，每天两次，连续服用几天，可能会帮助你缓解咳嗽的症状。用罗汉果泡水也是一个不错的选择。罗汉果的甜味能带来愉悦的口感，同时其营养价值也有助于缓解咳嗽的症状。

食疗良方推荐：

钩藤薄荷川贝饮是一款针对咳嗽的食疗良方。它的主要材料有绿茶、川贝、钩藤和薄荷。将这些材料一起用沸水冲泡，然后加入冰糖调味即可。这款饮品不仅可以清热解毒，还有助于平肝止咳。薄荷的清香和凉意能带来精神的振奋，而钩藤则具有息风清热的作用。两者结合，堪称风热咳嗽的“黄金搭档”。

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