糖尿病昨辨别 糖尿病简单辨别方法

典型症状观察与简易自测

一、典型症状观察

亲爱的朋友们，如果你发现自己有以下症状，可得提高警惕了。首先是“三多一少”症状，即饮水量异常增多，每天饮水量超过5升；尿量频繁，尤其是夜间；食欲旺盛却容易饥饿，同时体重却迅速下降。除此之外，还有其他常见表现，如持续的疲劳乏力、视力逐渐模糊、皮肤瘙痒尤其是外阴部位、伤口愈合缓慢以及反复感染等。这些都是糖尿病可能敲响的警钟。

二、简易自测方法

三、需就医确诊的检查

如果自测结果异常或者症状明显，建议及时就医进行更精确的检查。重要的检查包括糖化血红蛋白检测和口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。糖化血红蛋白检测可以反映近3个月的平均血糖水平，如果结果超过6.5%，就可以确诊糖尿病。口服葡萄糖耐量试验也是确诊糖尿病的重要手段。对于症状不典型者，如仅感到乏力或无症状的情况，也需要结合检测结果进行判断。被诊断为糖尿病前期（空腹血糖6.1-7.0mmol/L）的朋友，也应及时干预，遵医嘱用药并调整饮食和运动习惯。

糖尿病虽然是一种常见的慢性疾病，但是只要及时发现、科学治疗，就能有效避免其对身体造成的危害。希望每位朋友都能关注自己的身体健康，发现异常及时就医。