三因素可导致糖尿病 防治需注意这些

糖尿病，这一现代社会中屡见不鲜的慢性病，究竟从何而来？让我们一同探寻其病因的奥秘。

糖尿病的背后，隐藏着三大主要因素。长期的精神压力是其中之一。在这个快节奏的时代，人们常常面临各种压力，过度的学习、工作压力，都可能让人陷入紧张的情绪之中。长期处于这种高压状态，无疑会使糖尿病雪上加霜。

副肾皮质激素的过度分泌和降压利尿剂的使用，也会引发或加重糖尿病。这些体内激素的失衡，加上药物的副作用，都可能导致糖尿病的发生。

饮食因素也不容忽视。糖尿病是由于胰岛素不足或胰岛素细胞代谢作用缺陷引起的葡萄糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱的综合征。这种病因相当常见，因此我们在日常生活中更应该注意饮食习惯。

了解了糖尿病的病因，我们该如何预防呢？预防糖尿病，要从早期开始。对于能够检测出的前糖尿病，我们需要从新生儿和婴儿时期就开始改变营养策略。对于准妈妈来说，从怀孕到胎儿分娩的这段时间是预防糖尿病的黄金时期，要做好病毒性感冒等疾病的预防。

母乳喂养也是预防糖尿病的重要一环。至少在前3～4个月内，新生儿应以母乳喂养为主。鼓励在新生儿期和婴儿期少食用牛奶蛋白质，改善营养状态。

糖尿病是一种终身性疾病，需要长期治疗，严重影响患者的生活质量。预防糖尿病的发生显得尤为重要。只有积极预防，才能真正远离糖尿病的危害。让我们一起行动起来，为健康加油，为预防糖尿病努力！