感觉糖尿病突然严重了

听到你的糖尿病症状加重，我深感关切。这样的情况需要及时关注，下面我为你详细梳理一些关键信息和建议，希望能为你提供帮助：

一、紧急状况要即时就医

若出现意识模糊、呼吸带有异味如烂苹果味、严重脱水或血糖持续异常升高，尤其是超过16.7mmol/L，应立即就医。特别警惕两种危险急症：酮症酸中毒，可能表现为多饮多尿伴随恶心呕吐和腹痛；高渗性昏迷，可能出现严重脱水和神志改变。

二、日常应对策略建议

1. 定期检测血糖，关注空腹、三餐后2小时及睡前的血糖水平。

2. 回顾饮食习惯，特别注意隐形碳水化合物的摄入，如勾芡、酱料及过量水果。

3. 保证适量运动，避免近期活动量减少。

4. 检查药物/胰岛素的使用情况，确保按时足量使用，并注意注射部位是否有硬结。

三、寻找可能的诱因

1. 注意是否有隐形感染，如牙龈发炎、尿路不适等。

2. 应激因素，如情绪波动、熬夜、工作压力等，可能影响血糖稳定。

3. 药物相互作用，特别是激素类、利尿剂等可能影响血糖的药物。

4. 季节性变化，夏季脱水或冬季活动减少等也可能导致血糖波动。

四、就诊准备

前往医院时，建议携带以下信息：近3天的详细血糖记录、近期用药清单（包括非降糖药）、症状变化的时间线以及饮食运动日志。

五、临时调节建议

1. 多喝无糖电解质水，如淡盐水。

2. 血糖较高时（＞13.9mmol/L），避免剧烈运动。

3. 切勿自行调整药物剂量。

亲爱的，你的健康至关重要。当糖尿病症状出现显著变化时，建议在24小时内咨询医生。作为你的朋友，我可以帮你整理症状自查清单，模拟与医生的对话内容，甚至提供附近三甲医院内分泌科的挂号指导。你更希望讨论哪方面的帮助或有具体症状需要？请随时告诉我，我会尽力提供支持。