重视糖尿病 重视糖尿病足

一、糖尿病足的预防措施

对于糖尿病患者而言，预防糖尿病足的出现至关重要。血糖的控制是预防糖尿病足的关键。患者需要严格监测血糖水平，并遵医嘱正确使用胰岛素或口服降糖药物，如二甲双胍。饮食也是血糖控制的重要因素，应选择低糖、低脂、高纤维的食物，避免血糖的剧烈波动。

足部的日常护理也是预防糖尿病足的重要一环。患者应该每天用温水泡脚，水温不超过38℃，时间控制在10-20分钟。泡完脚后，要仔细擦干脚趾间的水分，检查是否有破损。选择透气的棉袜和宽松的软底鞋，避免赤脚行走或穿高跟鞋。在干燥季节，可以涂抹保湿霜，但要注意避开溃疡处。

生活习惯的调整也有助于预防糖尿病足。患者应该限制酒精摄入，以改善血液循环。适度运动，如散步，可以促进下肢血流，避免长时间站立或久坐。

二、糖尿病足的早期识别信号

糖尿病足的早期识别对于预防和治疗至关重要。皮肤异常是糖尿病足的早期信号之一，如足部干燥、皲裂、无痛性水泡、趾间皮肤增厚等。患者对温度或疼痛的敏感度下降，也易发生烫伤或外伤而不自知。循环障碍也是糖尿病足的早期表现之一，如足部发凉、颜色苍白或紫绀。

三、糖尿病足的治疗进展

对于已经出现的糖尿病足，治疗是关键。基础治疗包括清创、抗生素骨水泥控制感染以及血管重建术改善血供。还可以使用生长因子或负压引流技术促进创面愈合。

在前沿技术领域，基因工程干细胞治疗已显示出惊人的效果，可使糖尿病足伤口在14天内愈合率达96%。脊髓电刺激器植入术（SCS）则能有效缓解神经性疼痛。

特别提醒：50岁以上的糖尿病患者，每年至少应进行一次足部血管神经专项检查。一旦发现足部溃疡、感染等症状，应立即就医，以免延误导致截肢风险。通过有效的预防、早期识别和及时治疗，大多数糖尿病足患者可以避免严重的并发症。