糖尿病的早期症状脚底痛

糖尿病与脚部疼痛深入了解其典型特点与日常注意事项

一、糖尿病引发的脚底痛的特点

糖尿病可能导致脚部疼痛，这主要包括两种类型：

1. 神经性疼痛（糖尿病周围神经病变早期）

这种疼痛表现为一种灼烧感、针刺感或麻木感，尤其在夜间可能会加剧。它常常从脚趾开始，逐渐蔓延至整个脚掌。令人惊讶的是，约50%的2型糖尿病患者在确诊时，已经存在神经损伤的迹象。

2. 血管性疼痛

如果糖尿病导致血管病变，患者在行走时可能会经历间歇性跛行，即走一段路后由于疼痛需要休息。脚部皮肤温度可能会降低，颜色变苍白。

二、糖尿病的其他早期症状

除了脚底痛，糖尿病还常伴随以下早期症状：

1. 异常口渴和多尿，当血糖超过10mmol/L时，这些症状会更为明显。

2. 餐前饥饿感强烈或手抖。

3. 伤口愈合缓慢，尤其是脚部的伤口。

4. 视物模糊，这是由于血糖波动导致晶状体脱水。

5. 皮肤反复感染或瘙痒。

三、建议的检查

如果您有以上症状，尤其是脚底痛，建议您进行以下检查：

1. 立即检测：包括空腹血糖、糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。

2. 神经检查：如10g尼龙丝触觉测试和震动觉阈值检测。

四、日常注意事项

对于糖尿病患者，日常注意事项包括：

1. 每天检查双脚有无破损，使用镜子观察脚底。

2. 避免赤脚行走，选择透气的圆头鞋。

3. 控制洗澡水温在37℃以下，防止未察觉的烫伤。

重要提醒：虽然脚底痛可能由多种原因引起，但糖尿病是一个需要排除的重要因素。我国约有50%的糖尿病患者尚未得到诊断，因此早期筛查尤为重要。如果您有任何疑虑，建议首先进行血糖检测。

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