糖尿病引起手脚肿怎么办

治疗糖尿病水肿的综合方案

一、基础治疗

控制血糖是缓解糖尿病水肿的关键。为此，患者需通过饮食、运动和药物的综合治疗来维持血糖的稳定。饮食方面，推荐低糖、低盐、低脂的食品；适当运动，如快走、游泳等，可以帮助控制血糖；必要时，患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物。定期监测血糖，避免漏服药物，如有需要，可咨询医生调整降糖方案。

改善血液循环同样重要。患者可以选择穿宽松鞋袜或医用弹力袜（压力维持在20-30mmHg），避免长时间站立或久坐，每工作一小时应休息5分钟。抬高下肢（约15-20厘米），每日3次，每次持续30分钟，有助于促进血液回流。

二、对症治疗

在饮食方面，患者需限制每日盐的摄入量（不超过3克），减少腌制食品的消费。增加优质蛋白和膳食纤维的摄入，如鱼肉、鸡蛋白、燕麦和糙米等。避免高糖食物，多摄入富含维生素的蔬菜。

若糖尿病患者出现肾病或高血压等并发症，需遵医嘱进行药物干预。可能使用的药物包括利尿剂、降压药和改善微循环药物等。神经病变的患者可配合营养神经药物。每日脚部按摩15-25分钟，或采用中医熏洗、针灸等物理疗法，有助于缓解肿胀。

三、并发症管理

患者需定期复查，监测肾功能、下肢血管超声等，及时发现并处理糖尿病肾病、静脉血栓等并发症。要保持足部清洁干燥，避免烫伤或外伤，警惕感染。一旦出现皮肤温度升高、突发肿胀等症状，应立即就医。

四、中医调理

中医在治疗糖尿病水肿方面有其独特之处。患者可以根据自身的体质辨证选用中药方剂或中成药，如肾阴虚者可用六味地黄丸，气血虚者可用八珍汤等。配合足浴（如使用川乌、威灵仙等药材）或穴位按摩（如涌泉穴），可以促进气血运行，有助于缓解水肿症状。

最后提醒，如果肿胀持续超过72小时，或者伴随呼吸困难、发热等症状，患者应立即就医，以排除心衰、肺栓塞等严重疾病的可能性。