孕期做糖尿病怎么做 怀孕做糖尿病筛查怎么做

孕期糖尿病筛查母婴健康的护航站

孕期糖尿病筛查通常在孕24-28周进行，是保障母婴健康的重要检查。下面为您详细介绍筛查的流程和需要注意的事项。

筛查流程详解

一、检查前准备：

保持正常饮食，确保每日碳水化合物摄入不少于150克。

检查前一晚10点后禁食禁水，确保空腹时间达到8-14小时。

携带身份证、就诊卡等相关证件，以便顺利进行检查。

二、检查当天步骤：

空腹到达医院后，先进行第一次静脉采血，检测空腹血糖。

将75克葡萄糖粉融入300毫升温水中，在5分钟内饮用完毕。

从喝第一口糖水开始计时，分别在1小时和2小时后再次进行采血。

三、结果判断标准：

空腹血糖值≥5.1mmol/L；

服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L；

服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L。

（任意一项超标即可诊断为妊娠期糖尿病）

筛查注意事项

一、检查期间须知：

保持平稳心态，避免剧烈运动或情绪激动。

服糖后避免大量饮水，以免影响检测结果。

整个检查过程大约需要2-3小时，建议有家人陪同。

二、针对高危人群：

年龄35岁及以上、孕前BMI超过或等于25的孕妇；

有糖尿病家族史或既往分娩巨大儿的孕妇可能需要提前进行筛查。

三、异常处理建议：

一旦确诊，需遵医嘱进行饮食控制、适当运动以及血糖监测。

必要时，可能需要在医生的指导下使用胰岛素进行治疗。

产后6-12周需复查OGTT（口服葡萄糖耐量试验）。

饮食建议（如确诊）：为了有效控制血糖，选择低升糖指数的食物如燕麦和糙米；增加膳食纤维的摄入，如苹果、柚子等水果；少量多餐，每日可安排5-6顿；控制总热量摄入，避免高糖、高脂肪食品。建议选择在周五下午进行筛查，此时人流量相对较少。检查前保持良好的作息习惯，避免熬夜。如有任何特殊情况或疑虑，请及时咨询医生。愿您和宝宝都健康平安！