心理困扰可促使糖尿病前期进展为糖尿病

在中华大地上，有着庞大的糖尿病前期人群，其数量达到了惊人的1.48亿。这个巨大的“后备军”是如何形成的呢？这与我们的经济飞速发展、生活品质不断提升以及逐渐西方化的生活方式息息相关。久坐、少运动、压力山大、精神紧张，这些因素共同构成了糖尿病前期人群壮大的幕后推手。更为严峻的是，糖尿病前期的患者发展成糖尿病的几率是常人的8至10倍，每年都有大批的糖尿病前期人群步入糖尿病的行列，这不仅意味着终身的治疗，更带来了巨大的经济和心理负担。

一项研究揭示了一个令人担忧的现象：对于糖尿病风险较高的糖尿病前期人群来说，心理困扰是糖尿病前期向显性糖尿病转化的重要催化剂。当个体处于糖尿病前期阶段，就像站在一个分岔路口，此时进行有效的干预，完全有可能推迟甚至阻止糖尿病的发生。因为在这个阶段，身体已经隐藏着多种风险，比如大血管病变和微血管病变等，所以早期干预的重要性不容忽视。它不仅可以预防糖尿病的发生，还可以延缓慢性并发症的出现。

许多患者在面对糖尿病前期的症状时，往往陷入恐惧、焦虑和抑郁的情绪漩涡中。这些负面情绪不仅会使症状恶化，还会加速病情的进展。面对这种情况，患者应以积极的心态去面对，这对以后糖尿病的控制和治疗都有极大的好处。

在糖尿病前期症状出现的时候，患者会产生不同程度的抑郁和焦虑情绪。年幼的孩子如果得知自己患病，会觉得自己和其他孩子不同，从而产生畏缩、悲伤的情绪。对于成年人来说，抑郁和焦虑是糖尿病性功能障碍的重要原因。调整心态在糖尿病前期尤为重要。

有些患者对糖尿病前期的了解不足或过度了解，导致他们对疾病的态度存在误区。有的患者觉得前期症状对身体影响不大而采取“无所谓”的态度，不听医嘱、服药不严格、饮食不控制；而另一些患者则因为过度了解疾病而陷入自卑、沮丧、恐惧和焦虑的情绪中，甚至以反抗的态度来表达自己的负面情绪。这些不依从的行为会导致糖尿病前期症状迅速恶化，进而加重患者的抑郁和焦虑情绪。如果得不到家人和社会的支持，患者的孤独感会进一步加重，导致糖尿病的恶化更加迅速。

对于出现糖尿病前期症状的患者来说，心理保健的重要性不言而喻。它的主要目标包括提高患者的依从性、减轻患者的抑郁和焦虑情绪、加强社会支持以降低患者的孤独感等。只有这样，我们才能帮助患者更好地面对糖尿病前期的挑战，为他们的健康保驾护航。