治疗高血压须走出哪些误区？

重塑健康之路：直面高血压的挑战

在华夏大地，高血压已成为一种极为普遍的慢性病。据统计，我国的高血压患者人数已逾两亿，其中约三分之一的人尚未意识到自身患有高血压。在这庞大的患者群体中，仅有四千万人接受了治疗，且仅有三分之一的患者血压达标，形势严峻。

高血压，这个看似普通的病症，实则是一颗沉默的“隐形”。当血压从正常的115/75mmHg逐渐攀升至185/115mmHg时，心脑血管疾病的危险便呈几何倍数增长。每年，我国约有三百万人因心血管疾病离世，其中半数以上的死亡与高血压密切相关。长期的高血压会损害心、脑、肾等重要脏器，甚至引发急性心肌梗死、心力衰竭等致命疾病，其影响如温水煮青蛙，悄无声息却致命。

许多患者存在一个误区，认为自己没有头晕、头痛等症状，血压高些也无妨。但事实是，心脑血管的病变是无法通过感觉来预知的。有的人可能因个体差异对疼痛的感知不同，有的人可能因血压长期缓慢升高而逐渐适应了这种变化。无论有无症状，中年以后定期监测血压都是必要的。

那么，是否存在不需要药物治疗的高血压呢？答案是有，但比例极低。大约只有不到5%的高血压患者是由于特定疾病（如肾上腺肿瘤、肾病等）引发的，当这些原发病得到治愈时，高血压也会随之消失。其余的高血压患者，则需要依赖药物和生活方式的调整来控制血压。

对于大部分高血压患者来说，药物治疗是控制血压的重要手段。吃降压药的目的并非制造依赖，而是为了避免心梗、脑出血、脑梗等严重疾病的发生。不同人群的目标血压值有所不同，但共同的目标是维持血压在正常水平，预防心脑血管疾病的发生。

我们期待未来的医学能有更大的突破，也许在几十年后，人类能够找到根治高血压的方法。但现在，我们仍然需要依靠每天的药物来维持正常的血压，同时调整生活方式，如减肥、运动等，来共同抵抗高血压的挑战。

高血压是一种需要长期关注的疾病，我们不能依赖感觉来判断其危害。只有真正了解高血压，重视高血压，才能走好自己的健康之路。让我们共同面对高血压的挑战，守护自己的健康。