频繁手淫可以通过戒除自愈么？问题较多，请

网友的健康问题咨询：

一名来自加利福尼亚的19岁男性，自述有长达6、7年的频繁手淫史，但并未出现尿频、尿急、尿滴白等常见的前列腺炎或尿道炎症状。近期决定戒除手淫，但在某些情况下会有尿意和尿道轻微疼痛的感觉。关于此状况，他想要了解是否可以通过戒除手淫自愈，以及服用六味地黄丸是否有效。他还询问了关于包皮过长和戒除手淫同时进行的问题。

专家解答汇总：

①号专家指出，这种状况可能属于肾气不足的问题，建议调整生活习惯，并考虑使用金匮肾气丸等药物。详细询问了饮食、大小便、睡眠及情绪状况，以便进行更准确的诊断。

②号专家表示，男性频繁手淫可能导致精神状态不佳、乏力等，影响日常生活和工作学习。戒除手淫后，症状一般能够自行好转。建议避免刺激性内容，保证良好的作息。

③号专家指出，过度手淫可能影响发育和体质，对以后的生活带来不协调因素。包皮过长可以选择手术治疗。同时建议调整生活方式，注意饮食均衡，多参与户外运动。对于服用六味地黄丸的问题，严格来说中药需要辨证施治，并非每个人都适用。重点在于改善饮食和生活习惯。

针对网友的进一步咨询，专家建议饮食均衡、营养丰富，并强调“是药三分毒”，推荐在服用任何药物前咨询医生意见。对于六味地黄丸，专家建议减半服用，并结合良好的生活习惯调整，有可能帮助恢复健康。同时指出，戒除手淫习惯是关键，部分情况下可以自愈。

对于这位网友的健康问题，除了戒除手淫和适当调整药物外，更重要的是保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适度运动、保持良好的作息等。若症状持续或加重，强烈建议寻求专业医生的帮助，以获取更具针对性的治疗建议。