男性注意：手淫也是造就勃起障碍的祸因

勃起功能障碍是男性在性欲旺盛时面临的一种困扰，表现为阴茎无法勃起或勃起不坚，严重影响了性生活的质量。造成这种情况的原因众多，其中不可忽视的一个因素就是手淫。对于很多未婚男性来说，手淫是一种常见的性行为，但过度频繁的手淫却可能对健康产生不良影响。

手淫本身是一种正常的自慰行为，适度的手淫能够缓解青春期的性冲动和紧张。过度手淫可能会导致身体出现明显的疲劳感和其他不适症状。长时间的手淫刺激可能导致在面对正常的性生活时，无法达到所需的刺激程度，从而引发一系列问题，如障碍、射精过快、不射精，甚至勃起功能障碍。这不仅影响了男性的性生活质量，还可能对夫妻的感情和家庭的幸福产生负面影响。

除了生理上的影响，过度手淫还可能引起一些心理问题和社交问题。频繁、重度的手淫可能会导致前列腺炎、遗精、早泄等疾病的发生，甚至可能导致不育。心理上，过度手淫的男性可能会产生内疚感，尤其是已婚而妻子不在身边的男性更容易陷入自责和矛盾中。严重的情况下，不仅会出现勃起功能障碍，还可能导致神经衰弱、失眠、焦虑等症状的出现。

男性应该对手淫问题给予足够的重视，并了解自己的身体状况。如果出现由手淫引起的不适症状，应及早到医院就诊。男性也应该保持健康的生活方式，避免过度手淫，保持身心健康，以维护夫妻感情的和谐及家庭的幸福。在了解和关注自身健康的我们也应该注重心理调适，避免因内疚和焦虑情绪影响生活质量。