尽量少给孩子吃鲜艳食品

许多家长都会为孩子选购精美的小食品，以满足他们的口味和喜好。食品安全问题不容忽视。食药监局的专家提醒家长们，在选择儿童食品时，应该注重食品安全，不要过分追求外观鲜艳、色彩缤纷的食品。

据了解，食品的彩衣是由色素制成的。色素分为天然色素和人工合成色素两类。天然色素是从动、植物中提取的，它们安全、理想，但因为来源有限且价格较高，使用并不广泛。而人工合成色素则因其种类多、色泽鲜艳、成本低廉以及着色力强等特点，被广泛应用在食品制造业中。人工合成色素在合成过程中可能会混入有害物质，如砷、汞等，对人体健康产生不同程度的损害，尤其是对儿童的健康影响更为显著。

家长在购买儿童食品时需要注意查看食品的安全标识“QS”标志，以及保质期和生产日期。应以健康营养为主，慎选以油炸食品为主的快餐，因为这类食品热量高，容易导致儿童肥胖，对其身体和智力发育产生不良影响。家长也应注意不要让孩子过多食用冷饮，以免导致消化功能紊乱等问题。

针对儿童的成长发育，编辑还推荐家长了解3-6岁儿童的动作发育特点。这个阶段的儿童动作发展非常迅速，家长可以通过观察孩子的动作表现来评估其发育水平。家长也应注意判断孩子的身高是否正常，如有疑虑可以咨询专业医生或进行身高检查。

作为家长，我们应该全面了解儿童食品的安全问题，并根据孩子的实际情况进行选择。关注孩子的身体发育和健康成长也是我们义不容辞的责任。