留心啊！这俩时期孩子最易抑郁

对于儿童抑郁症，我们常常因为误解而忽略其存在。我们可能觉得孩子的生活无忧无虑，没有大人的压力，为何会患上抑郁呢？大量研究和临床数据却揭示了一个令人震惊的事实：孩子们患抑郁的比例并不低。在澳大利亚，这一比例高达12.1%；在瑞典，也有11.4%的儿童正经历抑郁的困扰。在欧洲的法国，13岁以下儿童中，抑郁障碍的患病率更是达到了10%。

那么，哪些孩子更容易陷入抑郁的漩涡呢？

青春初期是抑郁的易发阶段，尤其是初一、初二的学生（13~16岁）。在这一阶段，男孩比女孩更早地面临抑郁的挑战，可能早1~2年。这可能与青春期身体的变化以及随之而来的压力有关。这段时间也是家长们自身处于“中年危机”的时期，可能无法充分关注孩子的情绪变化。对于男孩，我们应该从小学五六年级开始关注他们的情绪变化，而对于女孩，我们则需要特别关注她们生理发育变化阶段的心理健康。

研究发现，父母离婚的孩子更容易患上抑郁。特别是当母亲的心理控制力较差，对孩子的接纳度较低时，孩子更容易陷入抑郁的困境。如果父母婚姻关系破裂，孩子患抑郁的可能性将进一步增大。从临床角度看，父母关系不和睦对孩子心理健康的影响中，最坏的情况是不见又不散。

孤僻、自卑、内向、不愿与人交往的性格也是抑郁的高发性格。这类孩子常常过于依赖他人，缺乏自信，对外界保持警惕，难以融入社交圈子。

还有一类孩子，他们的满足感完全来自于学习成绩。当他们的成绩或排名达不到自己的期望时，他们也容易陷入抑郁。抑郁的一个核心症状是兴趣缺乏、乐趣丧失。即使孩子在学习上表现不佳，只要他们能保持对生活的热情和兴趣，也能有效预防抑郁的发生。

儿童抑郁是一个需要引起我们高度关注的问题。作为家长和社会的一份子，我们需要更加关注孩子的心理健康，为他们提供一个健康、和谐的环境，帮助他们健康快乐地成长。（参考资料：健康时报2014年02月13日《儿童有个“抑郁脸谱”》）