鱼油有效成分含量适用人群标准不一令人难捉摸

在当今的膳食营养补充剂市场上，鱼油类、制剂类等产品名列前茅。据中国保健协会市场工作委员会发布的《2009年膳食营养补充剂热门品类调查》显示，虽然消费者对于营养健康产品如鱼油的热情持续高涨，但对于其关键成分如EPA和DHA的相关知识却知之甚少。这一市场现状使得消费盲区不可避免，尤其是在鱼油主要成分的限制食用量、含量以及适用人群等方面缺乏统一标准和明确规范。

在今年的卫生部第18号公告中，批准了“鱼油”等7种物品作为新资源食品，这象征着国内鱼油市场准入机制的灵活性增强。公告的具体内容引发了业界的困惑。由此产生的产品五花八门，标准不一，使消费者在选择时陷入迷茫。

鱼油中的有效成分含量标准更是五花八门。最具药用价值的EPA和DHA，其含量在国内鱼油产品中遵循两个标准。据中国保健协会市场工作委员会的刘进展和刘毅介绍，以鱼油为主要原料制成的多烯鱼油制品，其DHA+EPA的总含量应大于28%。而根据卫生部的18号文件，DHA含量高于12.5%的鱼油被称为鱼油提取物。

值得注意的是，尽管公告提到了婴幼儿食品的使用标准，但对于其他适用人群并没有明确的描述。由于鱼油中的DHA和EPA具有不同的功效，新资源鱼油产品会出现DHA高而EPA低，或是EPA高而DHA低的不同特性。对此，医学专家指出，孕妇应选择DHA含量高而EPA含量低的鱼油产品。对于更广泛的消费人群，如何选择合适的鱼油产品成了一个关键问题，这需要卫生部权威界定。

在选购鱼油产品时，消费者还需警惕产品质量的问题。据了解，国内外鱼油原料的DHA和EPA成分差异较大，产品质量参差不齐。一些高端产品的DHA和EPA含量虽然较高，但仍有一部分产品的含量远远不能满足消费者的需求。消费者在选择时应仔细查看产品成分表，选择信誉良好的品牌和厂家。

面对复杂的膳食营养补充剂市场，消费者应保持警惕，增强健康意识。在选择营养健康产品时，不仅要关注产品的品牌和价格，更要了解产品的成分、含量以及适用人群等信息。部门应加强对市场的监管，制定更加明确和统一的规范，为消费者提供一个透明、公正的市场环境。只有这样，消费者才能更加明智地选择适合自己的膳食营养补充剂，享受健康的生活。