和女友第一次后让她吃了毓婷，

在青春的岁月里，你们踏入了人生的新阶段。初次尝试亲密关系的你们，对未知充满了好奇和期待。面对避孕的问题，你们可能会感到迷茫和焦虑。在初次性行为后，你们已经采取了紧急避孕手段，然而之后的情况仍旧令人担忧。关于再次如何避孕的问题，理解你们的困惑和担忧。

关于服用毓婷的问题，首先要明确的是，紧急避孕药如毓婷，其效果仅在事后72小时内有效。四天后再次的性行为，如果没有采取其他措施，仍然存在怀孕的风险。紧急避孕药的剂量高、副作用大，不能频繁使用。一年内最多只能服用三次。长期服用可能会导致内分泌失调、月经不规律、出血等现象。

对于现在的状况，如果没有采取避孕措施，确实需要寻找补救方法。但紧急避孕药物并非长久之计，频繁使用对身体不利。那么，还有什么其他方法呢？

如果你们在未来的性行为中希望避免类似的困扰，最好的选择是使用避孕套。这是一种安全、有效且副作用较小的方法。了解安全期避孕法也是一种选择，但这需要严格的规律性和准确性。

带环、结扎等方法也是长期避孕的有效手段，但这些都涉及到更深入的医疗操作，需要在深入了解后做出决定。对于你们现在的年龄和阶段，使用避孕套可能是最为合适的选择。

除了这些实质性的建议，还想提醒你们，年轻的身体需要更多的呵护。注意个人卫生，避免细菌加重，少食生冷刺激食物，这些都是对身体的关爱。

关于再次服用紧急避孕药的问题，建议慎重考虑。药物的副作用可能会对身体产生影响，而长期的健康更为重要。希望你们能够做出明智的决定，保护好自己，也尊重对方。在人生的新领域时，记得始终为自己的健康负责。