糖尿病早期的5个信息是

一、口渴难耐

当血糖逐渐攀升，血浆渗透压相应升高，如同打开了口腔内的“渴源”，即便饮水如泉也难以满足。这种持续性的口干口渴，是身体发出的紧急信号。

二、频繁排尿

高血糖让肾脏无法完全吸收葡萄糖，糖分随尿液排出，同时带走大量水分。尿频、尿量显著增加，尤其是夜尿增多，让人在夜晚也难以安宁。

三、食欲激增，多食不饱

胰岛素分泌异常或作用减弱，导致身体对葡萄糖的利用出现障碍，细胞能量匮乏。这种持续的能量短缺刺激摄食中枢，引发食欲亢进，即使吃得肚子鼓鼓，仍然觉得饿意难消。

四、体重骤降

尽管食欲旺盛，但身体却在无声中发生着变化。因为无法有效利用葡萄糖，身体开始分解脂肪和蛋白质以提供能量。短短几个月内，体重可能出现惊人的下降，BMI指数也会显著降低。

五、疲劳无力

能量代谢的障碍使得细胞长期处于“饥饿”状态，导致持续性的疲劳感。即使充分休息，也难以恢复活力，常常伴随着注意力的下降。

还需要警惕其他伴随症状。如视力模糊，可能是高血糖导致的晶状体渗透压改变；伤口愈合缓慢或反复感染等。若出现以上信号，尤其是具有糖尿病家族史或肥胖等高危因素的人群，建议及时检测空腹血糖及糖化血红蛋白，以便早期发现、早期治疗。

这些症状可能是身体发出的警示信号，不容忽视。只有及时关注、科学检测，才能为健康保驾护航。