糖友家中要备好救心药 预防糖心病

糖尿病患者长期处于高血糖状态，其脂质和蛋白质糖化与氧化过程明显加剧。这一过程不仅影响糖尿病本身，还参与糖尿病性心脏病的发病。许多2型糖尿病患者在确诊时，往往已经潜藏着冠心病。对于心血管内科的医生来说，治疗糖心病患者尤为棘手。与一般的冠心病患者不同，糖心病患者的血管病变常常涉及多支冠脉血管，病变弥散广泛，治疗难度更大。

在生活中，糖心病比普通冠心病更为棘手，因此预防显得尤为重要。对于中老年糖尿病患者，即使没有明显的心脏并发症，我们也建议他们预防用一些药物。西药阿司匹林和中成药银杏叶是常见的选择。如果心脏已经显著受损，患者必须前往心血管科就诊。

值得注意的是，糖尿病患者是冠心病的高危人群。有些患者在初期可能没有明显症状，但一旦发病，由于症状不典型，容易耽误及时救治，甚至可能危及生命。年龄超过60岁或病程超过5年的糖尿病患者，除了定期检查心血管的潜在危险外，还应考虑备有硝酸甘油、速效救心丸等急救药物，以备不时之需。

那么，如何预防糖心病呢？是首要之举。适当的体力活动也有助于预防糖心病，每周至少3次、每次30~60分钟的中等强度活动（如走路、骑自行车等）是推荐的标准。控制体重、控制血脂和血压也是预防糖心病的重要措施。患者应将血压控制在130/80毫米汞柱以内。除此之外，注意生活细节同样重要，包括不过饱、减轻精神负担、避免过度劳累、不饮酒等。

对于糖尿病患者来说，规范治疗、控制血糖是预防糖心病的最佳途径。除此之外，遵循上述预防措施，也能有效降低糖心病的发生率。在生活中，我们应该积极预防糖尿病，一旦患病，更要认真对待，及时采取措施，保护心脏健康。