肠胃不适当心糖尿病 糖友需防胃轻瘫

糖尿病患者的血糖不稳定，如果长期无法得到控制，会引发一系列并发症，其中包括心脑血管、肾脏、眼底和神经系统等。特别是自主神经病变，可能影响到胃肠系统，造成肠胃功能的不适。这种不适可能表现为呕吐、腹胀、腹泻或顽固性便秘等症状。对于糖尿病患者来说，如果肠胃不适久治不愈，应该考虑是否是血糖问题导致的。

专家提醒，患有糖尿病并伴有肠胃不适的人，应先到医院进行胃肠镜和胃肠动力检查。如果被确诊为糖尿病引起的肠胃问题，除了接受降糖治疗，还可以尝试一些促进胃肠动力的药物。在饮食方面，除了遵循糖尿病的饮食要求，还应少量多餐，吃一些高纤维且呈糊状的食物，以避免引起呕吐。保持愉快的心情也非常重要，因为胃肠功能极易受到精神活动的影响。

除此之外，糖尿病患者还需要警惕一种并发症糖尿病性胃轻瘫。这是糖尿病自主神经病变的一种表现，当自主神经病变波及消化道时，消化道运动功能就会出现障碍，就像胃“瘫痪”了一样。糖尿病性胃轻瘫在糖尿病患者中的总发生率为10%，其中Ⅰ型糖尿病患者中的发生率高达50%，而Ⅱ型糖尿病患者中也有30%的概率出现。

中医将糖尿病性胃轻瘫称为消渴病胃痞满，其症状主要表现为恶心、呕吐、腹胀。这些症状的出现主要是由于患者胃动力不足，无法将食物排出胃部所致。对于糖尿病患者来说，预防胃轻瘫首先要控制好血糖。在饮食方面，除了少食多餐，还要避免吃过干、过硬和富含粗纤维的食物。症状严重的患者可以将食物搅成糊状，以便更容易消化吸收。多吃一些山药、玉米等也有助于胃轻瘫的缓解。药物治疗方面，可以服用一些促进胃动力和营养神经的药物。

糖尿病患者要时刻关注自己的身体状况，如果出现肠胃不适，不要忽视可能是糖尿病的并发症所致。及时检查、积极治疗，才能更好地控制糖尿病，避免并发症的发生。